Вы когда-нибудь думали о минималистском стиле жизни? Что на самом деле означает минимализм, и что от него вы получаете в итоге? В этой статье вы узнаете, что стоит за минималистским образом жизни, и каковы великие преимущества этого образа жизни.
Что такое минимализм
Минимализм - это образ жизни, при котором вы отделяете себя от лишнего, чтобы быть более свободным и иметь возможность сосредоточиться на действительно важных вещах в своей жизни.
Образ жизни минимализма возник как альтернатива ориентированному на потребление обществу изобилия и показывает, что нельзя покупать и потреблять вещи без разбора, не задумываясь о том, действительно ли они вам нужны.
Минимализм означает наведение порядка в жизни и создание структуры. Структура означает обзор, ясность и сосредоточенность на важных вещах.
Короче говоря, минимализм - это ответ на вопрос, какие вещи в вашей жизни действительно приносят вам пользу.
Конечно, минимализм относится не только к материальным вещам, но и к тому, что действительно должно быть важным в каждой жизни.
Например:
Здоровье: убедитесь, что вы остаетесь здоровым и можете двигаться и испытывать в жизни столько, сколько вы намеревались сделать.
Отношения / Дружба: устанавливайте отношения и дружбу, которые сделают вас счастливыми, и держитесь подальше от людей, которые не заставляют вас так себя чувствовать.
Страсть: делайте то, что на 100% наполняет вас и пробуждает страсть.
Личное развитие: учитесь и становитесь более ценными с каждым днем. Смените стресс на продуктивность и возьмите на себя вдохновляющие задачи.
Все определяют минимализм по-разному
Если у вас есть несколько иное определение минимализма, это неудивительно. Потому что каждый определяет минимализм по-своему.
Важно понимать, что значит минималистичная жизнь лично для каждого.
В принципе, однако, одно могу сказать точно: минимализм создает пространство для новых интересных вещей!
Два предубеждения против минимализма:
У минималистов в жизни всего 100 вещей: мы много читаем в газетах о хардкорных минималистах.
В зависимости от их личного отношения, минималисты, естественно, также имеют значительно больше, чем 100 вещей.
Вы не должны видеть минималистов с сотней вещей в качестве сдерживающего фактора, а скорее рассматривайте эту ценность как способ того, насколько далеко минимализм может действительно зайти.
Минималист не тратит денег и экономит на всём: это неправда.
Как минималист, вы просто следите за тем, чтобы тратить деньги только на значимые и необходимые вещи, которые повышают ценность.
Минимализм может стать настоящим активом в вашей жизни. Только вы решаете, что для вас важно, а что нет.
4 больших преимущества минимализма
Минимализм. Красиво и хорошо. Но каковы большие преимущества жизни в стиле минимализма?
Благодаря тысячам маркетинговых кампаний, мы вынуждены покупать сегодня, потому что у нас есть широкий выбор.
В настоящее время собственность - настоящий заменитель идентичности: мой дом, моя лодка, моя машина, мои часы.
Слишком многие люди становятся актерами, заменяя свою реальную жизнь (особенно в социальных сетях) иллюзорным миром, делясь им с людьми и делая вещи, которые не имеют прямой ценности для их реальной жизни.
Больше денег в кармане за счёт минимализма
Те, кто живет минималистично, также тратят меньше денег. К тому же, если вы обойдетесь без машины или огромной квартиры, у вас, скорее всего, закончятся долги.
Если у вас нет машины, вы не будете оплачивать автостраховку и экономить на бензине или затратах на ремонт.
Будьте счастливее через минимализм
Меньше вещей, но накапливаются впечатления и воспоминания. Люди вокруг вас также делают вас тем, кто вы есть. Ваш стресс снижается, и у вас становится меньше обязательств.
Потому что недвижимость тоже нужно ремонтировать и содержать, например. У вас есть полная свобода планировать. Потому что владение всегда в определенном смысле это обуза.
У вас определенно меньше страха потери. Потому что чем больше у вас есть, тем больше вы беспокоитесь о своем имуществе.
Кроме того, поскольку вам нужно меньше денег, ваша рабочая нагрузка снижается. Таким образом, минимализм делает вас счастливее и помогает владеть только вещами, которые вы сами считаете важными и ценными.
Минимализм экономит ваше время
Например, минимализм позволяет меньше делать уборку и прибираться и помогает быстрее находить вещи. Потому что ваш минималистский образ жизни дает вам больше места в квартире.
Вы более организованы, поскольку минимализм делает вашу жизнь более структурированной. Ни грязных шкафов, ни потока информации, ни хаоса. Вы обязательно станете более спокойным и расслабленным.
Живите здоровее с помощью минимализма
Повышенная энергия, хорошее настроение и больше времени на свежем воздухе укрепят ваше здоровье! Вы можете лучше спать и укрепить свою иммунную систему.
Ведя минималистский образ жизни, вы сосредотачиваетесь на вещах, которые имеют дополнительную ценность для вас и вашего тела: вы получаете более чистую кожу и снижаете риск заболевания.
Через минимализм вы учитесь ценить вещи и получать от них удовольствие. То же самое и с вашим питанием.
Благодаря уменьшению стресса за счет меньшего количества обязательств и упрощенного планирования вы также делаете одолжение своему здоровью.
П.С.
Быть минималистом автоматически означает иметь больше места, времени и денег и меньше беспокоиться.
Это, скорее всего, сделает вас счастливее. Я не могу придумать абсолютно никаких причин, чтобы не жить минималистично.