Доброго времени суток!Уверенность – очень важный дар, который помогает достичь во взаимоотношениях людей практически любых желаемых целей. Иногда уверенному человеку достаточно только что ни будь попросить вас, не объясняя даже причину такой просьбы, как вдруг ее хочется выполнить, потому что он такой интересный и хороший человек. Как таким людям удается очаровать других людей? Сегодня я расскажу вам о некоторых правилах, которыми пользуются уверенные люди, часто сами того, не замечая в силу природного дара. Но если вы не обладаете таким природным даром, вы запросто можете следовать подсмотренными у таких людей правилами и делать свою жизнь чуточку интереснее и позитивней.
В конце статьи я так же оставлю ссылки на дополнительные свои материалы, где описываются и другие методы и способы стать уверенней в себе.
1. Чаще говорите себе: “У меня все будет хорошо, у меня все получится!”
Наш мозг так устроен, что он способен внушить сам себе настроение и запрограммировать себя на выполнения определенной задачи. Если вы будете думать, что, пойдя на собеседование, по поводу новой работы, вам откажут, то поверьте, вы сделаете абсолютно все для этого! Ваши движения будут скованы, речь прерывистой и не уверенной, а мысли в голове только и будут крутиться о том, что вас не выберут. Если же собираясь на собеседование вы будете думать и представлять, как вы успешно выступите и вас примут на работу, то на любой вопрос вы всегда сможете найти ответ, вы будете энергичны и более уверенными. Если и произойдет так, что вас не взяли на работу, думая позитивно, вы не станете тратить свою внутреннюю энергию на негативные последствия и будете готовы для новых действий.
Негативные мысли сильно тратят наши внутренние ресурсы, заставляя погружаться в эти мысли все глубже и глубже. Позволяя себе действовать свободно и не ограничено из-за страха перед неудачей, вы достигнете в итоге гораздо более высоких результатов.
Наше тело и мозг взаимосвязаны на много сильнее чем вы можете себе это представить. Так же, как и мозг посылает сигнал в мышцы лица, заставляя нас улыбаться, так же можно совершить обратную связь. Улыбнитесь себе перед зеркалом и сигнал попадая от мышц к нашему мозгу даст команду на позитивный настрой.
Чаще думайте о позитивных событиях. Вы должны понимать, что думая негативно и получая негатив вы лишь удвоите свои неудачи. Думая позитивно, вы как минимум ничего не потеряете.
Когда окружающие видят в вас эту внутреннюю энергию, то начинают тянуться к вам.
2. Ваша личность важнее, чем мнение других о вас.
Большинство людей концентрируют свое внимание на том, что подумают о них другие люди, о том, что они скажут и тд. Это так же влияет на вашу скованность.
Очень важно быть самим собой в первую очередь, быть тем, кем вы являетесь. Чем меньше времени вы тратите на эти мысли, тем больше у вас появляется энергия для более полезных идей. Люди начинают доверять вам и уважать вашей независимости и открытости.
3. Не лгите.
Если вы постоянно обманываете других, даже по мелочам, то рано или поздно ложь заметят и оценят по достоинству не в вашу пользу. Вы сами в себе растите мысль, что вы не говорите правду, и возможно в какой-то момент вы задумаетесь, можно ли верить самому себе?!
Со временем ложь входит в привычку и даже там, где врать не было никакой необходимости вы с легкостью постараетесь приукрасить действительность.
Старайтесь не врать, не лгите по мелочам и не приукрашивайте действительность ради того, чтобы выглядеть эффектнее.
4. Будьте впереди тех, кто сомневается.
Люди смотрят на других людей, которые начинают действовать первыми, как на уверенных людей. Если в компании людей вы пошутите, возможно даже не очень оригинально, но кто-то подхватит эту шутку и завяжется разговор, то все будут помнить, что именно с вас это и началось. Подсознательно вы выдвинитесь вперед как лидер. Старайтесь быть тем первым, который начинает действовать. Конечно не надо заходить вперед всех в кабинет в поликлинике без очереди, если вы не врач и ваша очередь не подошла, но думаю мысль вы поняли.
Можно легко этому тренироваться, просто первым здороваясь заходя в лифт, заговаривая с человеком на автобусной остановке, в очереди пока ждете и тд.
Совершенствуйте себя, будьте на позитиве и подписывайтесь на мой канал. Так же посмотрите и другие мои статьи на тему уверенности!