Суперфуды - это продукты, о которых человечество знает давно, но именно сейчас, в эпоху противостояния джанкфуда и излишеств с желанием питаться полезно, продукты с приставкой "супер" заняли особое место на прилавках и столах. Суперпродукты, они же суперфуды, в рационе не только спортсменов, но и всех ЗОЖ ориентированных, следящих за трендами биохакинга, заботящихся о молодости изнутри и снаружи.
Суперфуды, такие как кокосовое, какао и масло и масло Гхи, спирулина, куркума, чиа, мака и асаи, семена льна, конопли и конечно бульоны - любимые продукты у приверженцев правильного и оздоравливающего питания, на спортивных и оздоровительных диетах и протоколах питания.
Концентрация полезных веществ и степень усваиваемости в них крайне высока.
По своему химическому составу суперфуды имеют высокую концентрацию белка, витаминов, минералов, аминокислот, антиоксидантов и других полезных веществ.
Суперфуды по-своему вкусные, отлично сочетаются с другими продуктами и органично добавляются в повседневный рацион.
Суперфуды - хорошие источники антиоксидантов, белка, витаминов, минералов, полезных жиров. Они восстанавливают силы, энергию, помогают бороться с проблемами с весом, кожей, щитовидной железой, давлением и другими проблемами, с которыми современная доказательная медицина зачастую вынуждена просто смириться.
Польза и вред костного бульона.
Долгое время польза костного бульона подтверждалась в большей степени приверженностью адептов традиционной кухни и народных методов лечения. Сейчас польза костного бульона оценена врачами, а богатый состав ProBulion подтвержден исследованием в институте питания.
В костном бульоне содержится глицин, который борется с проблемами сна, желатин лечит кишечник, магний, кальций, калий и фосфор укрепляют суставы, а высокое количество коллагена улучшает качество кожи и разглаживает морщинки!
А самое приятное, что мы используем рецепт костного бульона, в который входят другие суперфуды - сцепии!
Куркума - мощный антиоксидант с антибактериальным и онкопротективным действием, куркуму добавляют не только в еду и напитки, но и в маски для лица
Тимьян - тонизирует и положительно влияет на нервную систему, устраняет вздутие живота и притормаживает процесс брожения
Имбирь - anti-age и детокс, способ повышения потенции, лечения бесплодия, ускорения обмена веществ и вывода желчи из организма.
Ягоды можжевельника - снимают отечность и помогают бороться с воспалением, а также стимулируют пищеварение.
Петрушка - регулирует метаболические процессы, является природным жиросжигателем, способствует выводу из организма токсичных веществ, шлаков и отмерших клеток.
Чeрный перец - укрепляет здоровье сердца, уменьшает потребность организма в соли и даже увеличивает продолжительность жизни.
Лавровый лист - природный антисептик, который обладает противовоспалительными свойствами и производит обезболивающий эффект.
Кориандр – источник антиоксидантов, ускоряет заживление ран и обновляет клетки эпидермиса.
Суперфуды прекрасно гармонируют и между собой, пить костный бульон с маслом Гхи, куркумой, перцем и кориандром, специями и другими вкусными и натуральными супердобавками - гарантированно обеспечить себя здоровьем и энергией.
