Читать больше книг - одно из самых распространенных решений. Может быть, в этом году вы прочитали не так много книг, как хотели. Приведенные ниже советы помогут вам найти способы вписать больше чтения в свой график, предотвратить выгорание и достичь своих целей. Имейте в виду, что не все работает для всех. Найдите вдохновение в этом списке, но вам не обязательно следовать всем советам, перечисленным здесь, чтобы читать больше книг. Помните, что чтение должно быть увлекательным и интересным, а не пыткой. Тем не менее, я надеюсь, что этот список поможет вам осуществить ваши мечты о чтении.
- Сделайте чтение частью вашей рутины
Лучший способ последовательно читать больше - это намеренно посвящать больше времени чтению. Кажется, все просто, правда? Интегрируйте время чтения в свою обычную рутину. Каждый день просыпайтесь немного раньше и читайте, пока пьете кофе, посвящайте полчаса перед сном чтению или проводите обеденные перерывы с книгой. Когда вы сделаете чтение регулярной частью своего расписания, оно станет укоренившейся привычкой.
- Всегда имейте при себе книгу
Когда у вас есть книга, вам никогда не будет скучно. Вы будете удивлены, сколько моментов в вашем дне может быть заполнено чтением, если у вас есть книга под рукой. Ожидание автобуса, очередь в кабинете врача, даже в долгой поездке - все это прекрасные возможности втиснуть еще несколько страниц. Если вам не нравится носить с собой физическую книгу, я настоятельно рекомендую приложение для чтения, загруженное на ваш телефон.
- Поставьте перед собой цель
Гораздо легче читать больше книг, когда вы ставите перед собой цель чтения. Имея цель, вы можете оставаться мотивированным и убедиться, что вы остаетесь на пути к ее достижению. Но убедитесь, что поставленная вами цель достижима, это только расстроит вас, если вы поставите цель, которую вы не в состоянии разумно достичь.
- Читайте ушами
Мы все учимся и запоминаем информацию по-разному, и аудиокниги-один из многих способов насладиться хорошей книгой. Аудиокниги удивительны, когда дело доходит до многозадачности. Вы можете слушать аудиокнигу во время вождения автомобиля, занятий спортом, прогулок и многого другого. Кроме того, это отличный способ избежать усталости глаз, когда вы читаете много печатных или электронных книг.
- Смешайте жанры
Общим врагом целей чтения является книжное похмелье, или когда вы заканчиваете большую книгу и не можете найти в себе силы перейти к следующей. Для меня лучший способ поддерживать темп чтения и избегать книжного похмелья - это постоянно менять жанр, который я читаю. Только что закончили потрясающую научно-фантастическую серию? Начните детектив! Не можете забыть последний роман, который вы читали? Попробуйте в следующий раз написать смешные мемуары! Это помогает избежать прямых сравнений между книгами одного жанра и устраняет путаницу между похожими сюжетными линиями или персонажами.
7. ВСТУПИТЕ В КНИЖНЫЙ КЛУБ
Книжные клубы-это отличный способ держать себя в ответе за свою цель чтения. Во-первых, запланированные встречи книжного клуба побуждают вас закончить книгу к определенной дате. Во-вторых, социальный аспект книжных клубов-это отличный способ почувствовать себя более вовлеченным в чтение и обсудить свои мысли с другими. В-третьих, книги, отобранные книжным клубом, снимают часть давления “что я буду читать дальше?”, которое может помешать вам взять следующую книгу. Если вы посвящаете себя ежемесячному книжному клубу, это 12 книг для достижения вашей годовой цели чтения!
- Читайте больше одной книги за раз
Независимо от того, насколько вам нравится книга, иногда вы просто не в настроении ее читать. Чтение нескольких книг одновременно может помочь вам двигаться вперед. Есть много советов для чтения нескольких книг одновременно, но самое главное для меня - убедиться, что каждая книга очень отличается по жанру и/или стилю. Легко отделить сюжет исторического детективного романа от сюжета современного любовного романа и исключить оба этих сюжета из своей книги о политике. Это также помогает убедиться, что у вас есть книга для каждого настроения, так что у вас нет никаких оправданий, чтобы пропустить выделенное вам время для чтения в этот день.
- Используйте трекер чтения
Трекер чтения - это идеальный способ отслеживать цель вашей книги, и он может быть полезен для анализа вашего стиля чтения. Найдите тот, который работает на вас, чтобы помочь вам оставаться на пути к вашей цели. Вы даже можете увидеть закономерности в ваших привычках чтения, которые помогут вам читать больше книг в течение года.
- Читайте вместе приятелем
Полезно иметь кого-то на своей стороне, а еще лучше, если вы сможете вместе почитать несколько книг. Обсуждение того, что вы читаете с другом, может дать вам стимул дочитать до конца. И, основываясь на вашем обсуждении, у вашего книжного приятеля может быть больше рекомендаций для книг, которые вам понравятся. Это беспроигрышный вариант!
- Создайте уголок для чтения
Наличие удобного места для чтения, где вы любите проводить время, может помочь вам читать больше книг. Создайте особое пространство в вашем доме с удобным креслом, хорошим освещением и всем, что вам нравится иметь в пределах досягаемости во время чтения. Это сделает ваше время чтения менее рутинным и даст вам больше возможностей расслабиться и погрузиться в хорошую книгу.
- Делайте перерывы, чтобы избежать выгорания
Важно знать свои пределы и избегать эмоционального выгорания. Не заставляйте себя читать так много, чтобы в конечном итоге у вас была головная боль, напряжение глаз или умственное истощение. Это особенно важно при чтении того, что требует большой концентрации и сосредоточенности. Делайте перерывы после стольких страниц или глав, чтобы прогуляться, перекусить или посмотреть эпизод вашего любимого телешоу. Не чувствуйте себя виноватым, если вам нужно отвлечься от чтения.
Подписывайся, чтобы узнавать больше психологических фактов!