Не сгибается до конца спина – частое явление при определённых заболеваниях. А о том, что случилось с позвоночником – расскажем в статье.
Почему не разгибается до конца спина – это довольно частый вопрос о пациентов в возрасте старше 50-ти лет. И действительно, с возрастом меняется осанка, происходит деформация физиологических изгибов позвоночника. И человек уже не может расправить плечи, запрокинуть голову, высоко подняв свой подбородок и гордо шагать «настрочу свой судьбе».
Что же случается такого с позвоночным столбом, что он перестает выполнять одну из важнейших своих функций – опорную. Какие ткани страдают в первую очередь? Что можно сделать для исправления возникшей ситуации?
Обо всем этом поговорим в статье.
Какие ткани разрушаются?
Для начала разберемся в том, какие ткани позвоночного столба разрушаются с возрастом:
- происходит дегенерация и дистрофия хрящевых тканей в межпозвоночных дисках и они снижаются по высоте;
- паравертебральные мышцы принимают на себя амортизационную и механическую нагрузку, перенапрягаются, что приводит к постепенному изменению нормальной кривизны физиологических изгибов позвоночного столба;
- при движении происходит периодическое столкновение соседних тел позвонков (за счет протрузии дисков), они травмируются, на их поверхностях образуются остеофиты (отложения солей);
- мышечный каркас спины и поясницы начинает ослабевать и утрачивать свою работоспособность, он не может в полной мере поддерживать позвоночный столб;
- происходит постепенное изменение осанки;
- усиливается грудной изгиб позвоночника, развивается так называемая круглая спина;
- компенсаторной меняется изгиб поясничного и грудного отдела;
- тела позвонков фиксируются в новом для себя положении и человек не может выпрямить спину. Она у него больше не разгибается.
Определённую роль в этом дегенеративном возрастном процессе играет гормональный дисбаланс. Также стоит учитывать то обстоятельство, что у человека после достижения возраста в 40 лет начинает постепенно снижаться интенсивность продукции витамина D в клетках эпидермиса. Это приводит к его дефициту и развитию вторичного остеопороза. Данное заболевание сопровождается раздражением плотности костной ткани, что является причиной частых переломов тел позвонков и их отростков.
Поэтому важно проводить комплексное обследование и выявлять точные причины развития сутулости и того, почему больше не разгибается спина.
Что делать в таких ситуациях?
Первое, что делать – срочно показаться врачу. Это может быть вертебролог или ортопед. Также показана консультация невролога. Эти специалисты поставят точный диагноз и дадут все необходимые рекомендации по проведению коррекции состояния.
В домашних условиях необходимо в первую очередь уделить внимание организации своего спального и рабочего места, рациону питания (в нем должно содержаться много витаминов и минералов), регулярным физическим нагрузкам.
Обратите внимание! Вся информация в статье носит исключительно ознакомительный характер. Проводить лечение заболеваний можно только под контролем со стороны опытного врача. Не занимайтесь самостоятельной диагностикой и лечением. Это опасно для вашего здоровья.
Наши площадки:
Сайт: https://freemove.ru
Вконтакте: https://vk.com/freemove_ru
Telegram: https://t.me/freemove_ru
Дзен: https://dzen.ru/freemove