Этот материал о тех, у кого рядом нет бабушек или нянь.
Мама в такой ситуации больше не хозяйка сама себе. При условии, что муж весь день на работе, со всем нужно справляться в одиночку. И это только так кажется, что ничего делать-то и не придется, особенно в первый месяц, ведь ребенок в основном пока только спит.
Уход за новорожденным это суперответственная и не простая миссия)). Все ваше время будет уходить на удовлетворение его потребностей и, украдкой, вы будете делать необходимые дела по дому.
Я вот не первый раз берусь доступно описать, что же такое происходит в доме, где есть маленький ребенок и нет помощников. Почему ни на что не хватает времени и сил. И каждый раз бросаю, потому что никак не найду слов)).
Если кратко, то вся ваша жизнь в первые пару лет ребенка будет иметь такую цель: "Втиснуться в режим или успеть все на свете за 40 минут сна". Достижению цели будут постоянно препятствовать форс-мажорные обстоятельства и большая физическая и моральная усталость.
Вот примерный режим ребенка по часам. У каждого он свой, но в среднем это вот так:
Расписан каждый час. Ночной сон, который указан в этой таблице (с 0:00 до 06:00) это большая редкость. Малыши просыпаются на кормление, для смены подгузников, при коликах, если лезут зубы или просто так))). Бывает каждые 40 минут. Бодрости маме это не придает.
Хорошо бы, чтобы те, кто считает, что декрет это отдых, читали статью, представляя все на себе...
Итак, всю ночь вы пробегали с подгузниками, бутылочками, всякими разными теплыми пеленками и специальными поясами от коликов, погремушками и не только под душераздирающие крики вашего любимого дитя. Не так-то просто сходу разобраться в причинах его недовольства.
Наступило прекрасное утро. 6 - 7 часов, чадо проснулось, готово к новому дню и желает подкрепиться. После "Бурной ночи" возникают проблемы при попытках открыть глаза. Но делать нечего, встаем, ползем кормить, играть, совершать утренний туалет. Ему, а не вам. Если хотите почистить зубы - ищите подходящий момент. Это либо время, когда у ребенка будет следующий сон, либо если он 5 минут согласится один полежать в кроватке.
Удалось умыться? Поздравляю! Сегодня многообещающее начало дня!
Далее, укладываем ребенка спать. И если он великодушно будет спать один и не будет сразу просыпаться при одной только вашей мысли о кофе, то это точно ваш день! Завтракаем, делаем какие-либо домашние дела стараясь не производить звуков.
Не забываем, как сильно хочется спать!
Стоите вы, моете тихонечко посуду и слышите, что ребенок проснулся. бросаете все, идете. Надо бы и в магазин сходить и посуду домыть и уборку закончить и погулять с малышом и ужин приготовить...
Ну, к счастью прогулку и магазин можно совместить...
Для того, что бы сходить на улицу, нужно подгадать удачное время. Лучше всего это время очередного сна. Вытаскиваем коляску, ребенка. Укладываем и чешем в магазин. Не в тот, где продается то, что нужно, а в тот, у которого при входе нет ступенек и достаточно широкая дверь, чтобы коляска пролезла.
Пока ходили, малыш проснулся, пока стояли в очереди, слушали его недовольный крик. Это все не поднимает настроения, неправда ли?
Нагулялись, идём домой, а там ещё с утра недомытая посуда, уборка, стирка, глажка, готовка и очередные процедуры с ребенком, все это до самого вечера. Ещё и надо же быть веселой и жизнерадостной, а спать хочется невыносимо. Но впереди следующая ночь в духе первой. И так по кругу года два.
Позвали на день рождения? Нужно уложиться по времени ко сну и кормлениям и, пока все радуются и отмечают, развлекать ребенка. Не факт, что ему понравится куча незнакомого народа вокруг и шум, начнет капризничать, собьется режим, лучше вовсе не идти.
Пора на маникюр? А не получится! С кем ребенка оставить?
На улице ливень или мороз 20 градусов? В магазин не сходить - нехватало ребенку ещё заболеть. Сиди кукуй, даже если очень нужно что-то.
Заболел зуб? Сиди терпи, пока муж с работы не вернётся, к стоматологу с ребенком идти то ещё удовольствие. Особенно если он уже ходит...
От всего этого начинает крыша ехать. Это продолжается не неделю, даже не месяц. А первые пару лет. Без выходных и отпусков. Особенное "удовольствие" приносит укладывание спать по два часа ради 40 минут тишины или приучение к горшку. Настоящая тренировка выдержки и терпения! А если ребенок не один....
Я не говорю, что мужчине легко, а мы тут все такие бедные. Помогайте друг другу. Дайте маме хоть час времени побыть одной. Хотя бы раз в неделю, в выходной, сходите погулять с ребенком, оставьте ее дома. Спросите лишний раз как у нее дела, как самочувствие. Это важно. И никогда не допускайте даже мимолетную мысль, что она весь день бездельничает.
