О том, что женщинам сложно постоять за себя физически, знает каждый, но что, если речь идет об их эмоциональном фоне и личном пространстве? Связывая свою жизнь с каким-то определенным мужчиной, далеко не каждая может проанализировать его поведение и понять, не вредит ли он ей.
Токсичность как она есть
«Абьюз» пришел из английского языка и в своей лаконичной форме объединил значения разных видов насилия, среди которых физическое, сексуальное, экономическое и, что немаловажно, психологическое. Это насилие может не ощущаться буквально: вред может наноситься как неосознанно, так и с полным пониманием ситуации.
Неумение уважать чужое пространство, чужой выбор и чужую волю приводит к тому, что человек начинает манипулировать партнером, таким образом, ломая его личность и характер.
В абьюзивные отношения могут попасть любые люди, поэтому жертва ни за что не должна себя винить. Единственное, что ей нужно – уметь увидеть абьюзера и попытаться избавиться от его влияния.
Признаки абюза
Мужчина, с которым женщина строит отношения, токсичен, если он:
- манипулирует ей с помощью слабостей
Такой прием невероятно распространен среди тех, кто умеет давить на жалость. Вычислить человеческую слабость легко: достаточно продемонстрировать собственное несчастье, чтобы посмотреть, проявит ли человек искреннее участие и сочувствие.
Мужчины обычно манипулируют партнершами, ссылаясь на свое здоровье. Зависимость их положительного самочувствия от действий женщины делает ее подневольной: переживая за возлюбленного, она будет совершать только те поступки, которые угодны ему, игнорируя собственные желания.
- критикует ее внешний вид, привычки и поведение
Чем ниже самооценка женщины, тем легче ей управлять, потому как она больше не надеется на счастливую жизнь без своего токсичного партнера. Ей начинает казаться, что хороших мужчин больше не существует, потому как единственный идеальный уже обратил на нее свое внимание.
Ей некуда бежать, ведь она уродлива, глупа и ни с чем не может справиться сама. Такие заблуждения подрывают человеческую личность, превращая ее в полностью зависимую от своего абьюзера.
Чтобы избавиться от негативного влияния на собственную самооценку, нужно сразу ограничить общение с этим человеком. Расстаться, уехать, окружить себя людьми, которые любят и верят в женщину.
- игнорирует ее сексуальные предпочтения в кровати и желание.
Сексуальная токсичность – отдельный вид насилия. Мужчина в такой ситуации рассматривает свою партнершу как средство удовлетворения собственных потребностей, а не как равноправного человека, у которого есть свои желания и нужды. Отказы игнорируются, просьбы не учитываются. Жертва при этом испытывает те же ощущения, что и при изнасиловании. В таком случае следует сразу же прекратить отношения. Подобные поступки говорят лишь о том, что мужчина использует свою женщину как вещь.
- ограничивает ее финансовые возможности и не удовлетворяет первичные потребности.
Разумеется, речь идет не о мерах пресечения шопоголизма или излишних трат, которые влекут за собой появление долговых обязательств.
Если женщине не дают распоряжаться самостоятельно собственно заработанными деньгами, если она не может приобрести необходимые для себя лекарства или одежду, если ей запрещают тратиться на хобби, при том, что это не несет колоссальной нагрузки на семейный бюджет, это может говорить только об экономическом абьюзе. Единственный способ избежать такого – разделение бюджета.
Нет ни одной адекватной причины оставаться в токсичных отношениях. Заметив в своей жизни признаки таковых, необходимо немедленно разорвать порочную связь во имя самосохранения.
Понравилась статья? Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, здесь каждый день публикуются новые интересные материалы
Делитесь своим мнением в комментариях
О том, как справляться с паническими атаками, читайте здесь: