Добрый день читатели и гости моего канала! Рада приветствовать вас! сегодня бы хотелось подискутировать о красоте нашего тела в общих чертах!
К сожалению, нет такого средства, которое в одночасье и без последствий сделает нашу фигуру идеальной, кожу гладкой, а морщины вообще сотрет, будто их и не было.
Да, есть пластика, но это как не крути, а хирургическое вмешательство. это наркоз. Это восстановление. И не факт, что результатом вы останетесь довольны.
Есть дорогая косметика, но и она не гарант Вау - эффекта.
А есть любовь к себе. Она помогает нам заботится о своем организме. Продолжать заниматься даже тогда, когда одолевает лень. Она сохраняет или возвращает нам красоту через осознанность
Тому, кто любит себя, проще не засорять свой организм вредной едой; легче принести в свою жизнь полезные привычки. а если такой привычкой сделать регулярные тренировки, то никакие чудо - средства вам и не понадобятся.
Так же я часто слышу фразы:
"Хочу красивое лицо!"
"Хочу, чтобы не было морщин!"
"Хочу красивую фигуру!"
"Хочу красивые волосы!"
А вот про осанку практически никто не вспоминает!
Осанка - одна из основ красоты! Мало того, что это просто красиво, так это ещё и здоровье!
Без красивой и правильной осанки не будет у вас красивого лица, фигуры и т.д!
Помните, что организм - это единое целое, и если ваша спина колесом, а плечи уходят вперёд, не стоит ждать красивого лица.
Будут зажатость, спазмы, " кольца Венеры", морщины, овал поползёт вниз...и этот неприятный список можно продолжать ещё долго
Со школы нам твердят: выпрями спину, расправь плечи...но мы чаще всего пропускаем это мимо ушей. В итоге с возрастом всё сложнее исправить, НО!!! Всё возможно!
Нужно поставить себе цель и идти к ней!
Полюбите себя, занимайтесь здоровьем и красота придёт к вам!