Здоровье для музыкантов
⚡️
Для людей творческих профессий здоровье имеет очень важное значение. Но на моей памяти музыканты всегда говорят: «Потом разберёмся. Когда прижмёт, тогда и буду заниматься».
⚡️
Когда прижмёт, уже будет поздно: много успешных музыкантов, режиссеров и дирижеров не смогли продолжить работать в своей сфере, просто потому что не заботились о здоровье.
⚡️
Многие читают и думают: «Яцкевич снова пошёл на тренинг и начал пропаганду».
⚡️
На самом деле у меня со здоровьем все хорошо и я не жалуюсь. В начале года я поставил себе цель сбросить 10кг и отказаться от вредной пищи.
⚡️
Цель с весом достигнута, а с привычками, которые с детства, надо работать и работать. Это не делается за 1 месяц. Думаю, результаты будут месяца через 3-4. моих тренировок, работы над своим телом и привычками.
⚡️
Инсайт дня:
- здоровье вернуть нельзя, но можно сохранить то, что от него осталось»
.
.
.
____
#яцкевич #яцкевичвладимир #певец #композитор #дирижер #продюсер #блогер #yatskevich #yatskevichmusic #здоровье
