В последнее время в России участились случаи подросткового суицида. Что же сделать, чтобы ваш ребенок не пополнил собой эту страшную статистику?
Для начала определим виды суицида:
- Истинный: ребенок твердо решил уйти из жизни. Он вряд ли сообщит об этом друзьям или родителям, опасаясь, что его остановят, и наверняка повторит попытку в случае неудачи. Истинный суицид требует напряженной работы с психологом, а иногда и с психиатром.
- Аффективный: суицид совершается подростком под действием сиюминутных эмоций, в состоянии аффекта. Ребенок чаще всего не склонен повторять попытку, все происходит под действием момента.
- Демонстративный: совершается исключительно для привлечения внимания. Именно оно является конечной целью, ребенок не имеет истинных намерений убить себя.
Однако не стоит разделять попытки самоубийства на серьезные и несерьезные. Подобный поступок - тревожный звонок. Ребенку остро необходима помощь родителей или психолога.
В психиатрии и психологии есть правило: обращайте внимание не необычное поведение ребёнка!
Если вы вдруг заметили, что ребёнок вдруг стал вести себя иначе, чем раньше: что-то кардинально изменилось в его поведении и в его душе. Это может быть и подростковый кризис, а может и первый признак начала серьёзных проблем и даже первые проявления серьёзного психического расстройства. Спокойно постарайтесь узнать, что его беспокоит, что волнует, что происходит в его жизни. Если у вас не получается или вы не знаете, как это сделать правильно и тактично, а необычное поведение наблюдается уже несколько недель, то необходимо проконсультироваться со специалистом.
Причины подросткового суицида всегда индивидуальны. Основные из них, но далеко не единственные, это:
- чувство одиночества и непонимания окружающими;
- неудачная первая любовь;
- тяжелая психическая травма (изнасилование, проблемы из-за нетрадиционной сексуальной ориентации и т.д.).
Все эти причины относятся главным образом к истинному суициду. Для самоубийства аффективного характерны сильные эмоции от какого-либо события, подражание фильму или книге и т.д. Демонстративный суицид характерен для подростков истерического типа личности или тем, кто испытывает нехватку внимания со стороны родителей и сверстников.
В группе риска находятся подростки с психическими нарушениями, истероидного типа, а также дети с тяжелой наследственностью (из семьи алкоголиков или наркоманов).
Подростковый суицид - это чаще всего результат того, что крик о помощи не был вовремя услышан взрослыми. И в первую очередь, как это ни страшно и горько, его родителями. Ребёнок всегда должен знать, к кому он может обратиться в сложной ситуации за помощью. В идеале - это должны быть родители. Но если с ними нет взаимопонимания, то он должен знать, что есть и другие люди кто сможет понять, выслушать и помочь. Для этого другим взрослым - учителям, репетиторам, тренерам - желать транслировать свою готовность о помощи в любое время.
Также существует экстренная психологическая помощь по телефону доверия. Ребёнок должен знать, что если ему плохо, а родителям он не может довериться, то есть телефоны анонимной помощи. Расскажите детям об этом, повесьте номера таких служб на видное место, поясните что не надо этого бояться или стесняться.
Если ребёнок живёт интересной жизнью, в семье чувствует поддержку и понимание, если он знает, что его любят и ценят, он не будет даже задумываться о суициде. С раннего детства с ребёнком необходимо выстраивать доверительные отношения, говорить о чувствах, проговаривать негативные и неприятные переживания.
Всероссийский телефон доверия: 8-800-2000-122.
Сайт всероссийского телефона доверия: www.telefon-doveria.ru
Берегите себя и своих близких!
С уважением, Ваш семейный психолог.