Я уверен, вы слышали об этом ужасном случае в центральном парке Нью-Йорка. Тогда было совершено преступление по истине жестокое. Дети в возрасте 14 до 17 лет совершили физическое насилие и убили 28-летнюю женщину по одной лишь причине-ради забавы.
В тоже время, разбился реактивный авиалайнер, который во время падения разрушил мост через реку Потомак. В этой ситуации, один мужчина показал пример удивительного мужества. Он спас многим жизни, но не смог спасти свою. Он раз за разом нырял в ледяную воду и вытаскивал людей, но когда подоспели пожарные он скрылся под ледяной коркой.
И что же побуждает одного человека "с хорошей наследственностью" вести себя ужасающе, в то время как другой, отдает жизнь ради незнакомого человека. Что создает героя, а что-преступника? Всю жизнь я искал ответ на этот вопрос. И стало ясно: человека создает не случай; все, что мы делаем, мы делаем в силу какой-то причины. Мы можем не осознавать этой причины, но за всеми нашими поступками стоит побуждающая сила. И что это за сила, которая влияет на всю нашу жизнь и управляет нашими поступками ?
СТРАДАНИЕ И УДОВОЛЬСТВИЕ! Все что мы с вами делаем, мы делаем либо для того, что б избежать страданий, либо для получения удовольствия. Именно поэтому когда вы пытаетесь что-то изменить в своей жизни, у вас нечего не выходит. Потому что вы все время стремитесь изменить свое поведение, которое является следствием, а не причиной. Понимание и использование сил этих эмоций-страдания и удовольствия-позволят вам раз и навсегда создать долговременные изменения в вашей жизни.
Если вы не убедились в этом, приведу пример из вашей жизни. Вам необходимо что-то сделать, но все-таки не делаете этого. Почему? Ответ простой: где-то в глубине души вы знаете ,что, если предпримите действие в данный момент, это может вызвать более болезненные чувства, чем если просто отложить это дело.
Так как же достигать своих целей? Все просто: необходимо связывать сильную боль с какими-то поступками или эмоциями, тогда мы ни за что не будем потворствовать им. Я давно хотел начать заниматься в зале, но постоянно пропускал тренировки. Тогда я связал удовольствие с посещением спортзала, а пропуск с страданием. И вот уже год, я не пропустил ни одной тренировки.
Делитесь в комментариях тем, что бы вы хотели начать делать, но до чего сих пор не доходили руки.