Всем привет! Вот и меня опять посетил господин Нечитун. (Он ко мне частенько приходит) Вон они мои книжечки стоят на полке и так и манят меня, чтобы я прочитала, но я открываю книгу, читаю страницу, а потом ничего...
Ну или беру в руки книгу, а рядом лежит телефон. В итоге выходит так, что я "залипаю" в Instagram.
В итоге решила прочитать советы в интернете и подумать, что же мне больше подходит.
1. Аудиокниги.
Слушайте книги всегда и везде. В автобусах, метро, очередях, пробках. В любое свободное время включайте аудиокнигу.
Лет пять назад я прослушала парочку аудиокниг. Но вскоре поняла, что частенько меня увлекают собственные мысли и какую-то часть просто приходится переслушивать. Ну и частенько бывало так, что просто не нравился голос диктора. Ну и не у всех интересных мне книг был разнообразный выбор озвучки.
Поэтому аудиокниги я отложила подальше.
2. Правило 20 минут.
Ставите таймер на 20 минут. И в течение этого времени не отвлекаетесь.
Ну, тут уже полегче, главное, чтобы телефон лежал чуть дальше, чем расстояние вытянутой руки. И да, велик соблазн читать больше, чем таймер, но это скорее приятный бонус.
3. Удалить соцсеть, которая отвлекает. Это уж прям радикальный способ.
Пару недель назад я удалила Instagram на выходные. Конечно, иногда рука тянулась к телефону, чтобы проверить: что же там новенького. Но чуть позже я успокоилась и спокойно села читать.
Еще в последнее время заметила, что если раньше (во время учебы в универе читала намного больше и чуть ли не везде: в автобусах, на парах), то сейчас только дома. Да и со временем интернет проник в мою жизнь и читать большие объемы информации становится немного тяжелее. Возможно, мозг привыкает к маленьким объемам текста, а большие ему уже тяжелее обрабатывать. Даже письменная речь становится какой-то излишне короткой. Легче написать несколько сообщений по паре слов, чем одно и основательное.
На этой ноте хотелось бы передать привет своей учительнице по литературе. В школьные годы очень любила писать сочинения по прочитанным книгам, а сейчас даже отзыв более 2000 знаков написать проблема.
Хотелось бы еще отметить такие способы как: участие в книжных челенджах и ведение трекера чтения. Но я пробовала всё это и мне как-то не зашло.
В завершение могу сказать, что мне нужно просто отложить телефон и не отвлекаться ни на что хотя бы полчаса.
А у вас бывает нечитун? Если да, то как вы с ним боретесь?