Как часто мы начинаем какое-то дело, стараемся, вкладываем в него все свои силы и время.
⠀
Получаем первые результаты, радуемся!
⠀
Продолжаем с ещё большим рвением, верим в конечный результат, а потом… бац!
⠀
И все перегорело…
⠀
И мы больше не видим ошеломляющего финала, силы кончились, Вера в себя тоже…
⠀
Остаются только страхи, проблемы, разочарование и сожаление о потраченном времени…
⠀
Знакомо?
⠀
Почему же так происходит?
⠀
Куда все пропадает?
Ведь мы же ещё совсем недавно «горели», дышали, жили своей мечтой…
⠀
Так бывает, когда:
⠀
Мечта была вовсе не нашей, а кем-то надуманной/навязанной нам
⠀
Мы слишком яро и безраздумно, тратя всего себя, окунаемся в реализацию нашей цели
⠀
Кончается мотивация
⠀
Что же делать, когда хочется послать все к чертям?
⠀
Возьмите паузу на несколько дней, отдохните, отвлекитесь на что-нибудь другое.
⠀
Когда остынете, разберитесь в себе, найдите истинную причину такого срыва (усталость, незапланированные возникшие проблемы, недостаточность мотивации, неактуальность цели и тд)
⠀
Если все же цель до сих пор для вас важна, нужно подпитать свою мотивацию.
⠀
Для этого составьте четкий план:
1. чего конкретно вы хотите
2. когда вы планируете добиться результата
3. зачем вам это надо
4. что будет, когда вы добьётесь этого
5. что произойдёт, если все бросите
6. кто/что вам может помочь
7. какие конкретные действия вам нужно сделать, что бы реализовать свою цель
⠀
Что бы не уставать и не выгорать, постоянно проводите мини анализ своей жизни: на что вы тратите больше всего времени, о чем чаще всего думаете. И корректируйте полученные результаты.
⠀
Ну а если же цель оказалась для вас неактуальной/навязанной, то ни в коем случае не сожалейте о потраченных времени и силах.
⠀
В любом вы приобрели опыт! А это бесценно!
⠀
Используйте его с умом в дальнейших своих действиях .
⠀
У вас бывало, что вы перегорали и бросали все на пол пути?