Мальчик Володя родился в любящей семье, где его ждали с нетерпением. Роды были не то, чтобы идеальными, но в целом дитя и мама не пострадали. У мамы были силы и условия на то, чтобы сразу приложить малыша к груди. Она просто переполнялась любовью, нежностью и принятием к ребёнку, который так доверчиво прижимался к ней и кушал её внезапно хлынувшее в грудь молоко.
Володеньке первые месяцы даже сомневаться не приходилось, что весь мир — для него. Захотел есть, покричал — покормили. А часто даже и кричать не приходилось, еда сама спешила в ротик! Заскучал — развлекли; стало мокро — помогли. Мамин запах и молоко, папины сильные руки, их нежные голоса почти его не покидали. Через несколько месяцев такого рая Володя обнаружил, что может переворачиваться! Мама как раз была рядом, и она очень этому обрадовалась. Родители стали чаще класть малыша за ограждения и бортики.
Однажды мамы не было рядом, а Володя как раз освоил двойной переворот. Он повторил трюк ещё раз, и ещё, пока не добрался до заветного бортика. Упёрся в него, озадачился — а тут мама: «Родной, как это я так умудрилась тебя положить!»... «Это я сам, мамочка! Сааам, представляешь!», — хотел сказать малыш, но мама только умилилась агуканью.
Через пару дней Владимир повторил подвиг. На этот раз бортик ему поддался, смялся под весом ребёнка и мальчик рухнул вниз с дивана. В принципе, ему понравилось. Было похоже на то, как папа иногда подкидывал его под потолок. Вова это очень любил, да и мама в такие моменты смеялась. Только ловил папа мягче и руки у него тёплые, а пол холодный и твёрдый. На всякий случай малыш позвал маму, покричал. Мамочка влетела в комнату быстрее обычного. Вскрикнув, она кинулась поднимать Володю. Мальчик увидел в её лице что-то новое, раньше она так не смотрела... Это была первая Володина встреча со страхом. Не своим, маминым. Он на мгновение замер – в теле как будто что-то сжалось. Малыш разрыдался.
Мама постаралась взять себя в руки и щебетать с малышом: «Володенька, как же так..вот не уследила!» Она вспомнила, кто здесь взрослый, и как могла стала успокаивать малыша. Взяла его на руки, крепко прижала к груди, стала медленно ходить и напевать его любимую песенку. В этот момент она полностью переключилась на ребёнка, была только с ним, пела только ему. Она смогла подарить ему в этот непростой момент то, что можно назвать принимающим вниманием. Малыш расслабился от тепла и покачиваний, почувствовал, что он как будто больше изнутри, весь обмяк и уснул. Ему снились какие-то тётя с дядей, которые приехали к ним домой и щупали спину и голову, мамин виноватый вид и что с работы пришёл папа.
Когда Вова проснулся, всё было по-прежнему. Он чувствовал себя прекрасно, мама повеселела, а папа и правда пришёл, и в этот вечер играл с ним больше обычного. На следующий день Володя уже и не помнил ничего. Только вот его маленькое, но такое мудрое тело сохранило память об этом эпизоде. Сжатие, которое малыш ощутил от встречи с маминым страхом, было реакцией тела на новую эмоцию. Тело запомнило и отпечатало её в тканях. Мальчик вернулся к своему обычному поведению и реакциям, продолжил бесстрашно познавать мир. Вскоре он стал для него таким огромным — ведь Вова пополз!
Первое время мама и папа суетились, намывали полы, что-то делали с проводами и розетками, переставляли мебель. И, перебивая друг друга, обсуждали достижения Володи. Однако эпизодов, когда родители прибегали к нему с испуганным лицом, поприбавилось. Малыш первое время сжимался как в случае с диваном. Потом немного привык. Годам к полутора Володенька узнал, что его оказывается могут звать и Владимир, и Вовка, и Воваблин, и даже Негодяй. И что мама может быть недовольна из-за него.
Ещё мальчик выяснил, что не всё, что хочется получить или исследовать, может быть доступно. Володя уже понимал, что если мама кричит «НЕЛЬЗЯ!», а внутри при этом всё переворачивается — лучше всего замереть и на всякий случай перестать что-либо делать.
...А иногда вообще нужно отдавать своё! Мама называла это «делиться», и приговаривала, что «жадничать нехорошо». У Вовочки всё кипело внутри, он протестовал как мог, но мама хватала его и уводила, оставив любимую игрушку какому-то ребёнку. «Пусть поиграет, он тоже хочет! Ты должен делиться, ты же хороший мальчик». И Володя смолкал. Ему так нравилось, когда мама называла его хорошим. Эта и другие оценки Вовиной хорошести или нет, его поведения и поступков навсегда поселятся в той части личности уже взрослого Владимира, которую Эрик Берн в своём трансактном анализе называл Родитель. В целом, Родитель Володи был не так уж плох. Только вот маловато оставлял свободы для спонтанности, любви и творчества. Всё время одёргивал внутреннего Ребёнка, и постоянно перебивал Взрослого.
Но это будет потом, а сейчас мы увидим, как Вова в свои 2,5 года точно убедился, что мир не безопасен. Однажды мама была на кухне, а папа на работе. Мальчик заскучал, и тут увидел на полке привлекательную книгу. Вова очень захотел её полистать, и решил попробовать дотянуться. С пола не получилось. Делать нечего, мальчик полез наверх. Когда он начал срываться со второй полки, потянул за собой третью, на которой и была заветная книга. И ещё несколько разных предметов. Всё это добро свалилось вместе с Володей, полка ударила по зубам, книги по голове, железный подсвечник оцарапал лицо...
Малыш потом никогда не вспомнит, что первым он осознал – мамин крик или шлепок. Крик был сильный, шлепок просто обидный. Такое было для мальчика в новинку. Вове было очень...плохо? страшно? Всё сразу. И что-то ещё, что было не его. Он орал, тянул к маме руки в поисках утешения, но она была занята — ощупывала его тело, вытирала щеку и очень громко объясняла мальчику, что так делать нельзя.
Кроме уже знакомых для Володи эмоций страха и злости, на лице мамы была досада. Женщина винила себя, что опять не уследила, не справилась, что сын мог сильно пострадать. Ребёнок этой мамы хотел бросить всё к чертям и рыдать вместе с сыном, Взрослый пытался успокоить — «Со всеми бывает, не кори себя, всё же обошлось». А Родитель орал — «Хороша мамаша! И за одним уследить не можешь!»
Наоравшись, Володенька притих от усталости. Едкое чувство досады поселилось и в его душе. Только досады на себя. Что не смог, не справился, так и не получил книгу, да ещё и маму сильно расстроил. Эта эмоция отправится в район солнечного сплетения, груди, сердца. Вова будет учиться с нею жить, а его тело найдёт для эмоции место, где-то натянув, где-то поджав ткани.
Однажды мама сказала Володе, что они идут в интересное место. Она оделась как в гости, собрала мальчика и повела в парк. Так решил Володя, но когда он уже собирался побежать к качелям, она остановила его словами, что сейчас им не сюда. Мальчик был в радостном предвкушении. И вот они вошли в яркое здание, мама завела его в одну из комнат, к нему вышла незнакомая женщина и приветливо поздоровалась. «Это твой воспитатель, она тебе всё покажет, я вернусь через пару часов». Поцеловала его, сказала «не балуйся, будь умницей».
Развернулась и ушла! Она конечно не могла не слышать, как Вова плакал, потому что в плач он вложил всю мощь своего негодования. Только без толку — она не прибежала на крик, как делала раньше. Через два часа она вернулась, весело спрашивала, понравилось ли ему, и снова была рядом. Говорила, что хотела сделать Вове сюрприз. Ведь в садике так интересно —детки, занятия, прогулки. «Теперь ты будешь часто сюда ходить. Здорово, правда?» Володя не понял, что здесь здорового и где сюрприз.
Это было неизбежное знакомство с потерей безусловного доверия. Оно всегда болезненно. В зависимости от психоэмоциональной конституции и обстановки, в которой человек растёт, у каждого будет свой след от такого знакомства. У Вовы напряглась ткань перикарда, но это никак пока не отразилось на его здоровье. Первое время мучили ночные кошмары, потом всё прошло. Володя в своей жизни ещё много раз сталкивался с предательством, проблемами, непониманием, неудачами, масками и ролями. Он сам отлично играл, когда нужно. Он научился со всем этим жить, стал в социальном плане вполне успешным человеком. У Володи родился свой сын, которого он воспитывал по своему примеру и «делал из него мужчину».
А ещё через несколько лет Владимир познакомился с первым приступом панической атаки.
Не хватало дыхания минут 10 и бешено стучало сердце. Он списал приступ на бессонницу, а ту на сложный рабочий проект. Однако начал интересоваться, почему тело так реагирует на типичную вроде бы ситуацию. В ход пошел интернет и литература по психологии.
Работа Володю давно перестала радовать. Ему бы попробовать новое, но должность хорошая, и у него ребёнок. Вова хотел бы купить мотоцикл и гонять на нём по ночному шоссе — но не может собой рисковать, да и жена не одобрит. Здесь его внутренний Родитель и Взрослый оказались в полном согласии. Только Ребёнок бунтовал. Но Володя давно научился его игнорировать. Иногда Володя давал ему свободу — когда катался с сыном на велосипеде, или учил его играть в футбол.
Вынужденная забота о здоровье привела Владимира к остеопрактику. Тот вместо больной поясницы работал с затылком, что к середине сеанса начало Володю раздражать. Он привык понимать, за что платит, и выразил сомнение в эффективности работы в зоне головы, когда он пришел править спину.
Специалист объяснил связь, попросил рассказать о детстве, и об общем состоянии. К концу сеанса Володя почувствовал, что засыпает — по телу разлилось тепло и оно как будто расширилось изнутри. Утром следующего дня Володя написал остеопрактику, что ему отлично спалось, спина болит меньше, он хотел бы продолжить работу.
На втором сеансе специалист рассказал Владимиру, что в случаях с напряжениями и личностными проблемами остеопрактика помогает дать человеку внимание, похожее на родительское, которого по разным причинам могло не хватить. Безусловное принимающее внимание позволяет расслабить тело, «распустить» узелки напряжения, которые годами формировались из-за травм и неурядиц. Так можно тренировать и своё собственное внимание, и в будущем помогать себе при необходимости.
Мужчина так увлёкся новыми знаниями, что решил получить соответствующее образование. А пока у него нормализовался сон, прошла поясница, реже болела голова. Володе стало проще играть с сыном — он не раздражался и делал это с удовольствием. Сказалось то, что сеансы помогли ослабить контроль внутреннего Ребёнка, и вкус к жизни стал ярче. По случайности, остеопрактика тоже звали Владимир. И у него конечно есть своя история...
Больше интересного в моём блоге в Инстаграм. Ссылка в описании канала.