Сезон с холодным, влажным воздухом, морозами и оттепелями, замерзшими ногами и ледяными ветрами — «благодатное время» для вирусных инфекций, которые сопровождаются насморком или ринитом.
Насморк становится причиной заложенности носа, которая в свою очередь мешает нормально спать, учиться и работать. А также может стать причиной холодным, влажным воздухом, пронизывающими ветрами — все это дает возможность для активного размножения вирусов и начало сезонным простудным заболеваниям и эпидемиям ОРВИ с насморком и осложнениями. Как защитить себя от инфекций и что делать, если заболевание все же приключилось? Давайте разбираться!
Почему мы болеем?
Холодное время года — идеальное время для ОРВИ с кашлем и насморком. Дело в том, что перепады температур на улице и дома могут вызывать снижение иммунитета, работа батарей центрального отопления — сухость слизистой — все это является благодатной почвой для инфицирования.
Как правило, заражение происходит воздушно-капельным путем, то есть с частичками слюны от заболевшего человека здоровому при чихании, кашле и даже разговоре.
Еще один источник распространения «простуд» — грязные руки. Поэтому важной профилактикой, о которой сейчас уже знает каждый, является регулярное мытье рук с мылом, а при отсутствии возможности — использование антибактериальных лосьонов и салфеток.
Как лечить простуду и профилактировать осложнения
Чтобы не допустить осложнений насморка, фронтита, синусита и отита, важно воздействовать на простуду комплексно и своевременно.
🌳Свежий и влажный воздух
Для лечения насморка очень важно, чтобы слизистая носа хорошо выполняла свою работу. Зимой это бывает затруднительно, ведь батареи и обогреватели высушивают воздух, а он в свою очередь — слизистую носа. Это провоцирует активную выработку слизи и, как следствие, усиление насморка и даже появление кашля. Поэтому очень важно регулярно проветривать квартиру даже в сильные морозы, а также увлажнять воздух с помощью прибора-увлажнителя или влажных простыней, развешенных по комнате.
🌓Режим при простуде
Легкий насморк не требует строгого постельного режима, однако, лучше остаться на пару дней дома, дав организму время на восстановление. При небольшом повышении температуры педиатры и терапевты можно устраивать небольшие прогулки на свежем воздухе – это улучшает общее самочувствие и способствует облегчению дыхания. При высокой температуре, которая сопровождается жаром, ознобом и упадком сил, имеет смысл провести пару дней в постели, поддержав свой организм в острый период.
💊Витамины и обильное питье
Можно использовать комплексные витаминно-минеральные средства или же принимать витамины С и D , известные своей способностью укреплять иммунитет и поддерживать организм по время простуды.
💪Прогревание носа и стоп
Каждый из нас хотя бы раз в жизни дышал на кастрюлей с картошкой или отваром шалфея, грел ноги горчичниками или нос теплым яйцом. Этот способ хорош в комплексном лечении насморка, но только при условии нормально температуры тела. А вот при жаре тепловые процедуры могут только ухудшить самочувствие и перевести воспаление в гнойную форму.
🌊Как не допустить осложнений?
Самой лучшей профилактикой осложнений является правильное и своевременное лечение насморка.
Как правило, схема лечения насморка складывается из промывания носа (физраствором, морской водой, противовоспалительными растворами или настоями лечебных трав), использования сосудосуживающих препаратов и спреев или капель для непосредственного лечения насморка.
Промывание морской водой или противовоспалительными растворами помогает очистить носовые ходы и подготовить слизистую оболочку к воздействию препаратов, а сосудосуживающие капли уменьшают отек и быстро восстанавливают дыхание через нос. Однако, это нельзя назвать истинным лечением, это симптоматическое воздействие, которое позволяет уменьшить неприятные признаки простуды.
Что же делать? Взять на вооружение средство, которое оказывает сразу несколько эффектов:
- устраняет отек и способствует восстановлению носового дыхания благодаря ходящему в состав сосудосуживающему компоненту
- очищает носовые ходы даже при сильной заложенности за счет активного разжижения слизи и облегчения ее отхождения
- способствует предупреждению осложнений ринита
Ринофлуимуцил производится в Италии при полном соблюдении международных стандартов качества. Это обеспечивает спрею высокую безопасность и эффективность, поэтому препарат можно использовать даже при лечении насморка у детей.
Таким образом, своевременное качественное лечение помогает не только быстро избавиться от насморка и предупредить развитие его осложнений!
Узнать больше информации о препарате Ринофлуимуцил можно по ссылке .
Будьте здоровы вместе с Ринофлуимуцилом!
⠀