Уже наступила зима с морозами, холодным, влажным воздухом, пронизывающими ветрами — все это дает возможность для активного размножения вирусов и начало сезонным простудным заболеваниям и эпидемиям ОРВИ. Как защитить себя от инфекций и что делать, если заболевание все же приключилось? Давайте разбираться!
Как распространяются сезонные простуды?
Основной способ заражения – воздушно-капельный, то есть инфекция передается с частичками слюны при чихании, кашле и даже разговоре от заболевшего человека здоровому. Также важно не забывать про грязные руки — источник распространения «простуд». Заболевший чихнул, прикрыв рот рукой, затем потрогал ладонью дверную ручку или поручень в транспорте – и вот уже «зараза» готова распространяться дальше, к другому человеку.
Лечение сезонных простуд
Лечение сезонной простуды всегда комплексное: использование противовирусного средства, витамины, обильное питье и лечение симптомов – кашля и насморка.
Про важность проветривания и увлажнения
Для того, чтобы нос работал эффективно и качественно выполнял свои функции — очищение и согревание воздуха — очень важна влажность воздуха. Сухой воздух вызывает пересыхание слизистой носа, что в свою очередь провоцирует активную выработку слизи – это может стать причиной возникновения и усиления насморка. Также сухой воздух может провоцировать или усиливать кашель, делая его длительным и изнуряющим.
Особенно это актуально в зимнее время — период активной работы батарей центрального отопления. В увлажнении воздуха поможет постоянное проветривание и работа прибора-увлажнителя.
Режим при простуде
Легкая простуда не требует серьезных ограничений режима, однако, рекомендуется оставаться дома, чтобы дать себе время на восстановление. При субфебрильной температуре (до 38º С) можно и нужно гулять на свежем воздухе – это улучшает самочувствие.
При температуре выше стоить провести пару дней в постели, поддержав таким образом свой организм в борьбе с вирусами.
Прогревание носа и стоп
Прогревание носа специальными приборами или старым добрым яйцом, парение ног в горчице или травяных настоях — проверенные временем и любимые многими из нас рецепты. Однако, важно понимать, что они под строгим запретом при повышении температуры тела и любом намеке на прогрессирование заболевания. В таком случае тепловые процедуры могут только усилить воспаление и ухудшить состояние пациента.
Как лечить кашель?
Для лечения кашля рекомендуется обильное питье, перкуссионный массаж грудной клетки, препараты для разжижения мокроты и улучшения ее отхождения, а также ингаляции со щелочной минералкой или морской водой.
Как лечить насморк?
Важным действием при простуде и насморке является промывание носа морской водой, настоями лекарственных трав или растворами антисептиков — такие процедуры очищают слизистую и подготавливают ее к использованию лекарственных средств.
Также при лечении насморка пациенты в первую очередь стараются использовать сосудосуживающие средства и это вполне понятно. Такие спреи приносят быстрое облегчение носового дыхания, уменьшая отек. Однако, это всего лишь временная мера и никакого лечебного воздействия на простуду не оказывает. А какое выздоровление без лечения?
Поэтому педиатры, терапевты и ЛОР-врачи рекомендуют использовать в таких случаях комплексное средство — Ринофлуимуцил, которое работает сразу в нескольких направлениях:
- благодаря наличию мягкого сосудосуживающего компонента в составе, Ринофлуимуцил способствует устранению отека слизистой и восстанавливает носовое дыхание
- активно разжижает слизь и облегчает ее отхождение, позволяя качественно очистить нос даже при выраженной заложенности
- помогает предотвратить такие грозные осложнения насморка, как отит и гайморит.
Производство Ринофлуимуцила осуществляется в Италии с полным соблюдением всех необходимых международных стандартов. Благодаря этому спрей имеет высокий профиль эффективности и безопасности и может использоваться даже у детей.
Таким образом, закаляйтесь и принимайте витамины, чтобы снизить вероятность ОРВИ, а при заболевании используйте Ринфлуимуцил, чтобы избежать неприятных последствий простуд и насморка!
Узнать больше информации о препарате Ринофлуимуцил можно по ссылке.
Будьте здоровы вместе с Ринофлуимцил.