Вкусная и сочная капуста, тушенная в соевом соусе, - подходящий овощной гарнир к мясу или курице, а также отличное самостоятельное блюдо для поста. Это блюдо низкокалорийное и очень простое в приготовлении, разнообразьте свое меню очередной вкусняшкой. Буду очень рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео рецепте ниже, а также не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ на новые рецепты:
800 гр. – капусты
100 гр. – моркови
140 гр. – лука
60 мл. – соевого соуса
Семена кунжута
Смесь перцев и соль
2 ст.л. – подсолнечного масла
На дно чаши мультиварки налить подсолнечное масло, выложить слой мелко порезанного лука, далее слой моркови, натертой на мелкой терке, далее нашинкованную капусту (капусту слегка помять), поверх капусты положить специи, соль, соевый соус. Готовить на режиме «тушение» 50 минут или режим «мультиповар/свой рецепт 130С» 40 минут. По окончании программы все перемешать и оставить под закрытой крышкой на 5-10 минут. Готовое блюдо при подаче на стол посыпать кунжутом.
Моим рецептам доверяют более 500000 подписчиков, надеюсь и Вы останетесь довольны! Рекомендую также посмотреть этот вкусный и простой рецепт, НАЖМИ СЮДА…
