Я всегда интересовалась практиками других народов. Я не придерживаюсь какой-то одной системы, считая, что в любой традиции можно найти рабочие инструменты (и даже в Ведах).
И вот когда-то давно я путешествовала в Тай, буддизм меня всегда привлекал, это не является религией, а работающих методик у них масса. Там меня и познакомили с этой практикой. Она кажется простой, но её воздействие колоссально.
Применять её стоит, когда вы не можете отпустить какую-то ситуацию. С людьми тоже прекрасно работает, часто нет никакой возможности поговорить и объяснится, например, если человека уже нет в живых, а нерешённые вопросы остались. Даже с живыми иногда поговорить бывает чрезвычайно сложно.
Ваши действия: написать письмо на бумаге, без разницы кому – человеку, ситуации, себе. Далее вы идёте к ближайшему водоёму. Складываете ваше письмо в кораблик, вкладываете туда все свои эмоции (кто контачит со стихией воды, особо оценит эту практику), и отправляете в долгое, счастливое плавание.
Можно повторять несколько раз, для тех, кто привязан к лунным циклам, на убывающей Луне будет наибольший эффект. Также эту практику можно применять в качестве лёгкой чистки, просто писать, что тревожит и отпускать в плавание.
Всем удачных практик! ❤️ ️