Сегодня, просматривая различные видео с музыкантами, которые уже покинули наш мир, я поймала себя на том, что у меня слезятся глаза, а к горлу подступает неприятный ком. Да я изо всех сил стараюсь его сдерживать, чтобы не разреветься. Но зачем?
Если кратко и для времени, которое сейчас, то мне просто некогда плакать, а потом приводить себя в чувство. А всё потому что суровая правда жизни: ты взрослый, много дел и работы… и просто нет времени в расписании, чтобы дать волю эмоциям!
Но на самом деле, это не всегда так, и часто мне не удаётся сдерживать себя. И после таких моментов, я чувствую лёгкость и радость. Как известно, что со слезами можно выпустить из себя негативные эмоции, которые копились на протяжении долгого времени. Так что плакать необходимо.
А ещё причина всех моих таких вот эмоциональных всплесков – эмпатия! Я очень переживаю, когда слышу или читаю про нелёгкие судьбы различных людей, проникаюсь ими. И вроде бы это не так плохо. Но и хорошим не назовёшь: просто иногда мне сложно становится слушать любимых музыкантов просто потому, что на их концерты я не смогу попасть. Или же что актёры не выпустят больше фильмов по тем же самым причинам.
Хотя у таких людей может быть сейчас всё хорошо. Однако, я продолжу плакать над их биографиями, пытаясь представить, а как бы поступила я. Ну или какую поддержку я могла бы оказать. И это очень тяжело. Наверное, переживать чужие эмоции неплохо. Но всё же это может морально истощать.
И всё же, я лучше буду плакать над биографиями, нежели какая-то ситуация в жизни попытается выбить меня из колеи. Пока что это очень хорошо удаётся проворачивать, хоть и не без проколов.
Многие просто не могут плакать над чем-либо. Хотя и слёзы действительно помогают организму выводить лишнюю воду и т.д. Часто дают в такой случае совет резать лук или что-то в таком духе, чтобы раздражать слёзные железы. При этом человек не будет расстроен. Но водный баланс у него будет точно нормализован!