Предназначение – самая актуальная, модная, продаваемая тема в современном мире. Жизнь стала комфортней, позади погони за мамонтами, эпидемии чумы, голод войны. Всё меньше ресурсов тратится на выживание, и всё больше сил и времени остаётся на то, чтобы наполнить свою жизнь смыслом. Психика человека так устроена, что находится в постоянном движении, здоровая личность стремится к развитию и совершенству. Так возникла идея поиска предназначения. Но в научной психологии нет такого понятия. Как нет его и в христианстве. В религиозной философии есть понятие предопределение – все предопределено, события, судьба, срок жизни. В психологии существует термин самоактуализация, поблагодарим за него Абрахама Маслоу. По его мнению, это потребность человека стать тем, кто он есть. Это высшая ступень развития всех заложенных в человеке задатков, способностей, талантов, а также приобретённых черт характера и навыков, реализация всего потенциала личности. По моему мнению, такое видение максимально приближено к понятию предназначения.
Сложности поиска
Необходимо отличать самоактуализацию от самовыражения, когда человек занимается тем, чем хочет, получает от этого удовольствие, но не факт, что в этот момент он реализует все свои таланты. Современным людям сложно даётся поиск предназначения, потому что многие не знают и не понимают всех своих скрытых возможностей. Наши родители были заняты вопросами выживания, а не поиском задатков у детей, на раскопку и взращивание детского таланта у кого-то не было сил, у кого-то желания.
Попробуем найти свой потенциал:
- Вспомните девство . Своё любимое занятие, школьные успехи, похвалы и благодарность за ваши дела. Может вы рисовали лучше других, может умели утешать обиженных, давали самые лучшие советы или пекли вкуснейшие кексики. Я, например, писала стихи и песни для чужих выступлений, оставаясь в тени. Ясно, что блистать на сцене уж точно не моё предназначение))). Здесь важно акцентировать внимание на то, что вы делаете лучше других, а не на то, что вы любите. Если бы каждый делал, то, что делает лучше других, мир был бы совсем другим.
- Спросите прямо. То, кем, мы являемся на самом деле и то, что мы сами о себе думаем, часто отличаются. Со стороны заметнее особенности, которых мы в себе не замечаем или которым подсознательно противимся. Спросите прямо близких вам людей: «В чём моё предназначение?» Только люди должны быть хорошо и долго с вами знакомы. Этот интересный эксперимент подарит вам много полезной информации, некоторые ответы могут удивить, некоторые рассмешат, но среди них вероятнее всего будет верный.
- Мечтайте. Явно представьте себе, что вы миллиардер, деньги текут сами, зарабатывать их не надо, вы устали отдыхать и бездельничать, чем бы вам хотелось заняться? Написать книгу, изучать мир, сделать новое открытие, печь торты или растить детей. Ваши фантазии могут завести вас не в ту сторону, куда ведёт разум, но не блокируйте их, они дадут точные подсказки.
- Научитесь слышать себя. Если вы относитесь к категории людей, которым сложно слышать собственные чувства, не развит такой навык, то для этого сначала надо научиться слышать своё тело. Помогут различные телесные практики: массаж, йога, релаксация, медитация, иглотерапия, дыхательные упражнения. Развивайте также чувственную сферу: обоняние, осязание. Фиксируйте внимание на нежных прикосновениях, например от мягкой одежды, учитесь чувствовать состояние комфорта. После тела вам откроется и собственный внутренний мир чувств, эмоций, желаний и ответы на ваши вопросы.
- Пройдите диагностику. Психологические методики помогут выявить скрытые способности, профориентацию, подскажут подходящее направления деятельности. Например, тест по методике Климова А.Е на профориентацию, тест структуры интеллекта Р.Амтхауэра ( IST ) – эта большая и время затратная методика, но даёт наиболее полное описание личностных особенностей, рекомендации по выбору подходящей профессии, укажет деятельность, с которой человек легко справится и ту, к которой нет способностей. Диагностика направленности личности Басса В.М. выявляет стремления личности, описывает взаимодействие человека с собой, с обществом, с делом. Можно пройти диагностику самостоятельно или обратиться к специалисту. Пункт не обязательный, потому как достаточно трудозатратный, но даёт наиболее ценную информацию.
- Собираем пазл. Теперь у нас много подсказок – кусочков пазла, но не все они сходятся между собой. Например, у вас могло обнаружиться несколько талантов, но вдохновляет на активность только один, или, в силу характера, вы не желаете заниматься определённой деятельностью, хотя способности к этому есть. Следовать предназначению и оставаться в гармонии с собой возможно только если всё кусочки пазла будут сходиться идеально в одну картину. Желание, способности и психологические особенности не должны друг другу противоречить, а наоборот поддерживать и подкреплять друг друга. Максимальной самореализации личности могут помешать только приобретённые психические поломки: травмы, фобии, зависимости, акцентуации характера. Но это не приговор, а дополнительный стимул работать над собой.
Следование предназначению не отменяет труд.
Искать себя, своё место, безусловно, надо, если в вас проснулась такая потребность, но будьте готовы к тому, что это не будет как в волшебной сказке. Вам будет легче, только если ваш потенциал был обозначен в детстве и уже отточены кое-какие навыки. Обычно, у истоков ошеломляющего успеха лежит огромный труд, терпение, усилия и работа над собой. Многие ошибочно полагают, что если попытка не привела к успеху, то значит это не их предназначение. Природой задумано, что предназначение женщины рожать детей, но это не значит, что все зачатия происходят с первой попытки, некоторые месяцами работают в этом направлении. (я имею ввиду здоровых людей, не будем брать во внимание патологии).
Тема уникальности, индивидуальности, достижений, лидерства остро встала только в последнее время. Все бросились на розыск своего особенного призвания, миссии на Земле. И это чудесно, я верю, что скоро людей, раскрывших свой потенциал, станет больше, а с ними в мир придёт больше гармонии, красоты и пользы.
А вы нашли своё предназначение?
Вам также может быть интересна статья о секретном механизме зависти