С того дня, как мы родились, каждый прошедший день становится воспоминанием, которое хранится глубоко в нашем разуме, теле и душе. Эти воспоминания могут быть хорошими, плохими или даже посредственными. Это посредственные и обычные воспоминания, которые отбрасываются и забываются, в то время как приятные и тревожные воспоминания остаются надолго.
Чувства сожаления, стыда и вины из-за ошибок, которые произошли в прошлом, особенно трудно избавиться и исцелить, поскольку они могут причинить ужасную боль и также требуют терпения. Исцеление от прошлого - непростая задача, а иногда, если не все время, требуется профессиональная помощь.
Лучший способ исцелить от прошлой травмы - это пойти внутрь и спросить себя, какие чувства вы испытываете, когда в вашем сознании вспыхивает плохое воспоминание. Обычные чувства - это стыд, сожаление, вина, гнев, печаль и гнев.
Вы также можете начать жалеть себя и испытывать чувство вины, особенно если вы совершили ошибку и ненамеренно кого-то расстроили. Записывая свои мысли и чувства, когда возникают эти воспоминания, вы можете освободиться и отпустить их.
Это также может помочь вам понять, откуда изначально пришли эти мысли, воспоминания и эмоции. Обычно эти воспоминания и связанные с ними эмоции исходят от эго или нашей личности, а также от нашего внутреннего ребенка.
Когда вы запишете эти эмоции и воспоминания, вы начнете замечать, что большинство из них начинается с «я», «я» и «мое». Это слова, которые мы используем, когда говорим через свое эго, и поэтому оно может разрушить отношения, потому что оно имеет самоправедный и эгоистичный характер.
Наше эго не распознает чувства другого человека, и поэтому многие отношения в результате рушатся. Всегда помните, что прошлое ушло, и единственная причина, по которой оно до сих пор влияет на вас, заключается в том, что оно всплывает на поверхность, будучи в вашем воображении.
Иногда плохие вещи, которые произошли в прошлом, могут приходить в наше сознание, что может повлиять на наше настроение, поведение и мысли о себе до конца дня. Причина этого в том, чтобы освободить и отпустить то, что вам не служит.
Поскольку воспоминания - это форма воображения, они исходят из глубин нашего подсознания или нашего внутреннего ребенка, и именно здесь могут проявляться кошмары и дурные сны.
Кошмары - это лишь фрагменты вашего воображения, связанные с негативными эмоциями, такими как страх. Это может быть все, чего вы боитесь. Эти страхи могут начаться в детстве, когда мы не получали поддержки или помощи, в которых мы нуждались в детстве.
Сны могут быть мощным инструментом, который можно использовать, когда вы хотите пойти по пути самопознания. Они могут научить нас тому, что нас пугает, что делает нас счастливыми, дать нам представление о ближайшем будущем, напомнить нам о нашем прошлом и многом другом.
Они позволяют нам научиться снимать бремя и исцеляться от них, чтобы мы могли расти психологически, духовно, эмоционально и физически.