Запах алкоголя сохраняется до тех пор, пока во рту, пищеводе или желудке имеются остатки спиртного. Перегар коварен. Его причина — продукты распада этанола, которые появляются в организме после того, как за переработку попавшего в кровь горячительного взялась печень, то есть примерно через 60–90 минут. Всю эту неперевариваемую гадость организм выводит тремя путями: с дыханием через лёгкие, с потом через поры кожи и с мочой. Окончательно перегар испарится лишь после того, как организм полностью расщепит и выведет весь алкоголь.
Чтобы быстрее избавится от перегара нужно:
⠀
👆Пить больше жидкости — Подойдут кофе, чёрный и зелёный чай. За счёт содержания кофеина эти напитки обладают мочегонным эффектом и стимулируют работу почек. А потому организм быстрее выводит дурно пахнущие химические соединения.
⠀
👆Примите тёплый душ — Тёплая вода раскрывает и очищает поры, ускоряя выведение токсинов этим путём.
⠀
👆Добавьте перца — Острые пряности вроде перца чили или горчицы — один из способов ускорить обмен веществ.
⠀
👆Сделайте зарядку — Или прогуляйтесь. Или хотя бы просто проветрите комнату, чтобы как следует, максимально глубоко подышать свежим воздухом.
⠀
А как вы боретесь с перегаром? Обсуждаем в комментариях⤵️