15% всех семей не могут завести детей, несмотря на все усилия. Им говорят: "Расслабьтесь, не ждите и получится". И иногда это срабатывает. Так работает репродуктивная психосоматика.
Гинекологи лечат тело, психологи не ставят диагнозов. Как же быть, когда тело здорово, пролечено, но беременность не наступает? Причём проблема может быть и в мужчине, и в женщине. Их ожиданиях, надеждах, "эмоциональных качелях", запросах семей, стрессе.
Смотрите бесплатное 20-минутное видео с нашим экспертом, чтобы получить ответы на главные вопросы: как правильно дышать в родах, как дать работать природным обезболивающим и многие другие. СМОТРЕТЬ
Другие возможные причины психологически обусловленного бесплодия: попытки чрезмерно контролировать свою жизнь в учёбе, карьере, а теперь и в родительстве, проблемы взаимоотношений в паре, непроработанные конфликты с собственными родителями, страх перемен или родов, идеализация беременности, нелюбовь к себе.
Беременность как таковая становится целью, а должна быть цель - родительство. Поэтому совет - подержать чужого ребёнка, почувствовать реальность и настоящие сложности материнства - часто помогает.
Каждая пара приходит к моменту успокоения и возможности забеременеть через проработку страхов и конфликтов. Кто-то через усыновление, кто-то через религию, а кто-то успокаивается со временем и "вдруг" беременеет.
Читайте в нашем блоге: «Прегравидарная подготовка - планирование беременности»
Психологи, работающие в такой узкой тематике, говорят, что надо не торопиться, следует двигаться медленно и спокойно к цели, которую верно визуализировать. Нужно пролечиться физически и духовно, отдохнуть в отпуске, санатории. Выбрать грамотного врача, который возьмёт на себя часть ответственности, отвлечься и занять свою жизнь чем-то ещё.