Жуткая жуть мамы ребенка, который «не спит» - будить своего малыша.😳 Но иногда, как бы парадоксально это ни звучало, чтобы ребенок хорошо спал, его нужно вовремя разбудить. Иначе два часа «неожиданного» сна могут превратиться в две бессонные ночи.😥
⠀
О том, как правильно разбудить малыша, чтобы он был в хорошем настроении, расскажем в четверг в сторис😉.
⠀
Сегодня о том, КОГДА стоит будить.✍️
⠀
💫Если ребенок перепутал день и ночь. Тут все очевидно. Но важно не просто будить, а еще и выносить на свет и создавать активность в ВБ.
⠀
💫Если у малыша очень поздний подъем (в 10 или 11) и очень позднее укладывание, и вы понимаете, что вечером он слишком капризный, потому что хочет спать, но не может.
⠀
💫В ситуации слишком длинных ДС (они просто «заберут» время у ночи). После 6 месяцев, как правило, оптимальная продолжительность ОДНОГО дневного сна – не больше 2 часов.
⠀
💫Если вы понимаете, что малыш сложно укладывается на последний ДС, а без него еще не может. Ограничение длины предыдущих снов сделает его более уставшим ко времени начала последнего ДС и более согласным на сон.
⠀
💫В период сброса снов. Когда малыш вдруг решает поспать длинным последний сон. Это может привести к сложностям с укладыванием на ночь.
⠀
💫Ну и, конечно, если вы решаете фиксировать режим. В этом случае допустим люфт в полчаса. Если подъем по плану в 7.30, можно дать поспать до 8, а вот дольше уже не стоит.
⠀
Понимаете, когда нужно будить своего малыша?🤨