Что такое эмоциональный интеллект (EQ) и почему он так важен.
Многие знают про коэффициент интеллекта IQ, но не знают, что интеллект еще бывает и эмоциональный. Именно он отвечает за то, как мы общаемся с людьми и каких успехов достигаем в жизни. Развитый EQ помогает человеку понимать свои и чужие чувства, решать сложные задачи и справляться с конфликтными ситуациями, легко преодолевать сложности, опираясь на свои сильные стороны.
Эмоциональный интеллект имеет огромное значение не только для настоящего, но и для будущего ребенка. Профессиональные навыки неразрывно связаны с EQ: успех в карьере во многом зависит от того, насколько человек умеет владеть собой в моменты стресса. Значение эмоционального интеллекта настолько велико, что именно от того, как он будет развит в детстве, будет зависеть вся жизнь ребенка.
Воспитание эмоционального интеллекта состоит из пяти этапов, в этом ребенку помогают родители:
1) они понимают, какую эмоцию испытывает ребенок и принимают ее;
2) считают эмоции возможностью для сближения и обучения;
3) выслушивают и признают чувства ребенка;
4) подсказывают ребенку нужные слова для обозначения эмоции, которую он испытывает;
5) вместе с ребенком ищут решение проблемы, помогая ему устанавливать границы.
В следующих постах мы расскажем о том, как развивать эмоциональный интеллект ребенка. Ставьте лайк, чтобы мы продолжили серию!
