А вы тоже согласны с утверждением, что кишечник это второй мозг?

Согласитесь, что никто не желает себе быть больным, несчастным самостоятельно или по-крайней мере так нам кажется, а на деле многие из нас болеют имея разные диагнозы, при этом необязательно верные, и происходит это по разным причинам...

Изучали ли вы анатомию и работу организма для того, чтобы помочь себе уже при первых признаках заболеваний, а лучше для профилактики и поддержания своего здоровья, бодрого самочувствия?

Да, сейчас открыты и доступны для нас энциклопедические данные, научные знания, можно почитать книги в библиотеке, посмотреть образовательные фильмы, узнать о мнениях специалистов в интернете, реальные истории от знакомых. Дальше выбор за нами, если хотим себе помочь, тогда обратим свое внимание на свой кишечник.

Кишечник выполняет функцию усвоения пищи и выведения шлаков и токсинов из организма, и наша жизнь приводит к дисбалансу в организме и работе внутренних органов, в том числе и кишечника.

У нас есть шанс восстановить баланс в работе своего организма, если мы с заботой о своем здоровье постараемся исключить некачественное питание, стрессы, алкоголь и неоправданный прием лекарственных препаратов, негативные мысли, а также постараемся доставлять себе любимому удовольствие от прогулки по свежему воздуху, от занятия спортом, от чтения и общения с близкими, родными людьми, от занятия творчеством.

В своей книге "Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами" немецкий микробиолог Джулия Эндерс рассказывает как сохранить здоровым кишечник, а значит перестать болеть.

Об эффективных способах оздоровления можно прочитать в книге "Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств" Ольги Копыловой.

Желаю вам здоровья, любви и процветания!