Американские психологи под руководством Артура Арона из Университета Стоуни-Брук провели ряд исследований по изучению возникновения чувства близости между незнакомыми людьми. Они разработали систему из 36 вопросов, задавая которые два абсолютно незнакомых человека начинают чувствовать невероятную близость друг к другу. Для удобства вопросы были разбиты на 3 части, по степени усиления воздействия.
Идея состоит в том, что взаимная уязвимость способствует сближению. По словам авторов исследования, «ключ развитию близких отношений между людьми, - это постоянное и взаимное самораскрытие». Позволить себе выглядеть уязвимым в глазах другого человека - чрезвычайно сложно, и в этом вся проблема сближения.
Данные вопросы, разделенные на три группы, помогут двум незнакомым/мало знакомым людям сблизиться и, возможно, почувствовать необходимость в дальнейшем развитии отношений. Попробуйте!
Первая группа вопросов:
1. Если бы вы могли поужинать с любым человеком в мире, кого бы вы выбрали?
2. Вы хотели бы стать известным? В чем?
3. Репетировали ли вы когда-нибудь речь перед тем, как позвонить кому-нибудь? Почему?
4. Каким вы видите свой «идеальный» день?
5. Когда вы в последний раз пели про себя? А вслух кому-нибудь другому?
6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и на протяжении последних 60 лет сохранить что-то одно: разум или тело 30-летнего. Что бы вы выбрали?
7. Есть ли у вас какая-то тайная догадка о том, как вы умрете?
8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
9. За что в своей жизни вы больше всего благодарны?
10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
11. Расскажите своему партнеру подробную историю своей жизни за четыре минуты.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-то одно качество или способность, что бы это было?
Вторая группа вопросов:
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать правду о вас, вашей жизни, вашем будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?
14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделали?
15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в дружбе?
17. Какое ваше самое ценное воспоминание?
18. Какое ваше самое ужасное воспоминание?
19. Если бы вы узнали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей настоящей жизни? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
22. Поочередно делитесь чем-то, что вы считаете положительной чертой своего партнера. Поделитесь в общей сложности пятью положительными чертами.
23. Насколько близки отношения между членами вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?
24. Какие у вас отношения с матерью?
Третья группа вопросов:
25. Сделайте по три настоящих утверждения с «мы». Например: «Мы оба находимся в этой комнате, чувствуя ...»
26. Завершите это предложение: «Я хотел бы иметь кого-нибудь, с кем я мог бы поделиться ...»
27. Если вы собирались подружиться со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.
28. Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; на этот раз будьте предельно честны и говорите то, что вы не можете сказать тому, с кем только что познакомились.
29. Поделитесь с партнером неприятным моментом в своей жизни.
30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? А наедине с собой?
31. Расскажите партнеру о том, что вам уже нравится в нем.
32. Как по вашему, есть ли какие-то вещи, надо которыми нельзя шутить?
33. Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться ни с кем, о чем бы вы больше всего сожалели, что не сказали кому-то? Почему вы это им еще не сказали?
34. Представьте, что дом, в котором находится все, что у вас есть, горит. После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть возможность еще раз зайти в дом, чтобы чтобы спасти хотя бы один предмет. Что бы это могло быть? Почему?
35. Из всех людей в вашей семье, чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?
36. Расскажите о личной проблеме и спросите совета у вашего партнера, как он или она могут с ней справиться. Кроме того, попросите вашего партнера вспомнить, как вы, кажется, относитесь к выбранной вами проблеме.