Синдром отложенной жизни . Слышали о таком ?
Это когда все время чего - то ждешь . Пятницы , отпуска , лета , окончания учебы , решения проблем , завершения дел . Список можно продолжать довольно долго .
При этом моя жизнь напоминала бесконечную гонку . Постоянное обучение ( иногда на нескольких курсах одновременно ), многочисленные хобби , работа , путешествия . Но при этом я все время чего - то ждала . Ждала , когда закончится обучение , и я наконец - то смогу отдохнуть и выспаться ; в предвкушении ждала запланированной поездки ; ждала , когда решатся проблемы и разгребутся дела , чтобы найти время на себя и на близких и много чего еще .
И в таком ожидании невозможно получать удовольствие от жизни . От самого процесса .
Я всегда расстраивалась , если что - то шло не по моему плану . Моя привычка все контролировать не давала мне расслабиться даже на отдыхе и в путешествиях .
Безусловно я наслаждалась моментами . А все остальное время было в режиме контроля , ожидания или беспокойства . Такой была моя жизнь когда - то .
К счастью , сейчас все иначе .
Теперь я умею наслаждаться жизнью . Самой жизнью . Своей жизнью .
Сейчас я не переживаю над сломанной или потерянной вещью , не сокрушаюсь на плохую погоду .
Человеку , решившему по какой - либо причине уйти из моей жизни я могу спокойно сказать : « Что ж , было классно . Спасибо за опыт . Пока ».
И жить дальше .
Я знаю , что все , что происходит в моей жизни в итоге оказывается мне во благо . Даже если бывает больно и верится с трудом .
Я также верю в то , что каждый человек творец своей собственной жизни и реальности .
Выйти на новый уровень мне помогли принятие , умение отпускать и благодарность . А также инструменты коучинга , знание психологии , энергетические практики , которыми занимаюсь много лет .
В этом блоге я буду делиться с вами своим опытом и некоторыми инструментами . А также с удовольствием помогу вам выйти на новый уровень , если чувствуете , что кино вашей жизни стоит на паузе .
Был ли у вас опыт подобных переживаний ? Как справлялись ?