Ну вот я и добралась до отметки за 70 кг. Вещи жмут, некоторые даже рвутся в плечах. Почему-то у меня полнеют именно плечи, грудь и живот. Я этакий дряблый атлет с выпирающим пузом и плечами. Даже если что-то у меня откладывается где-то в области попы то это не особо заметно, поскольку судя по штанам я там прибавила за последние 15 лет совсем немного. Сантиметров 6. Пусть у меня не самый крутой гардероб, но есть вещи, в которых я хотела бы ещё походить. И не выглядеть в них как Карлсон.
Мне почти 40, мой рост 170 см и вес 72,5 кг. У меня двое детей. Хочу приблизиться к результату в 62 кг, т е скинуть примерно 11 кг. Безусловно, у всех свои пределы и для кого-то мой вес-норма и им совсем не хочется ничего менять. Для меня он проблема-отдышка, "милые" складочки на животе, одежда, которая мала, стройный высокий красивый муж на фоне которого я плюшка...
Чего я хочу?
Я хочу на пляж, хочу чтобы муж смотрел на меня и только на меня. Из одной поездки вспоминаю девушку, работающую на пляже, и с самого утра продающую поездки на гидроциклах, катамаранах и таблетках. Она была загорелая и стройная. Конечно, в два рвза младше меня, но и 20 лет никому не дают повода толстеть. Когда лёгкой походкой шла она по пляжу все мужчины провожали ее восхищённые взглядом.
Хочу достичь хоть какого-то результата в минус и ещё хочу чтобы он закрепился и не вернулся обратно. Вес добавляет возраста. При чем добавляет серьезно.
Я буду пробовать все: разные диеты, разные продукты, варианты спорта и массажа, крема и прочее...
Сегодня запаслась 2 бутылками воды по 1,5 литра, фруктами, овощами. Посмотрим что из всего этого выйдет.
Главное, чтоб меня не приследовала маниакальная идея "ЖРАТЬ"
#хочупохудеть #яхудею