Каждое утро вы понимаете, что нужно лечь спать пораньше, но вечером всё повторятся?
Понимаете, что от большого количества сладкого вас растащит, но не можете отказать себе в очередном кусочке тортика?
Понимаете, что двигаться полезно, но не можете даже выйти на улицу погулять?
А может, вы понимаете, что работа вам не нравится, и у вас есть таланты, вы можете открыть собственный бизнес, но ничего не делаете для этого?
Похоже, вы в большой иллюзии, что при желании сможете в одно мгновение всё изменить, стоит только сильно захотеть, а сейчас просто не очень нужно.
На чём всё это держится
Почему люди знают, что нужно делать, но не делают?
Страх и лень – такое поведение базируется на низкой самооценке, которая в свою очередь подкреплена ошибочными предубеждениями, как правило, из опыта других людей.
Например, вы наслушались от других, как сложно похудеть, начать бизнес, насмотрелись историй других людей и сделали вывод – что для вас это тоже будет сложно, а вдруг не получится?
Предубеждений может быть масса, самых разных.
Лень идёт рядышком, вы начинаете придумывать отговорки, и вроде бы логичные, правильные, но лень и в Африке лень, как говорится.
Зона комфорта тоже имеет место быть, если бы вас что-то сильно не устраивало, то вы вероятно давно бы всё изменили.
Страх, лень и зона комфорта загоняют любую личность в рамки, делают жизнь однообразной, скучной, серой.
И кого-то устраивает это положение или он думает, что так и должно быть, а кто-то начинает меняться, когда осознаёт, что живёт не так, как хочет на самом деле.
статья в тему =>> используйте законы инерции и притяжения, чтобы стать эффективными и успешными
Что с этим делать, если вас не устраивает ваша жизнь, вы почему-то откладываете перемены, но хотите изменить ситуацию
Во-первых, перестаньте слушать нытиков и неудачников, если не получилось у них, это не значит, что не получится у вас.
Такие люди, очень демотивируют, и если этому поддаться, вы в одно мгновение убедите себя, что да, надо сидеть и не рыпаться.
Наоборот, найдите успешных людей в той области, которая вас интересует, и следите за их деятельностью, успехами, прислушивайтесь к советам.
Во-вторых, у страха глаза велики.
Вам страшно, потому что вы почти ничего не знаете.
Но стоит только залезть с головой в интересующую вас область, вы поймёте, что если делать все постепенно, со знанием, то ничего страшного нет.
Нужна всего лишь хорошая подготовка и план, которому вы будете следовать.
В-третьих, занимайтесь только тем, к чему у вас лежит душа.
Так ваши глаза будут гореть, жизнь будет играть красками, вы получите удовольствие на пути к цели, вам легче будет справляться с препятствиями.
статья в тему =>> дисциплина - это решение делать то, что не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется. Как развить дисциплину
П.С.
Не тяните до последнего, вы не сможете всё изменить в одно мгновение, для любой перемены нужно время, если чувствуете, что вас достало текущее положение вещей, начинайте потихоньку привносить изменения.
БлагоДарю вам!
Буду признательна, если воспользуетесь кнопочками и оставите комментарий)))