Независимо от того, встречаетесь ли вы со своим партнером в течение шести месяцев или женаты на нем или на ней в течение пяти лет, отношения создаются на основе обязательств и продолжаются благодаря взаимному уважению и усилиям. Сказать, что ваша связь особенная, было бы преуменьшением, а не желать усилить ее было бы прискорбно.
Хотя все отношения различны, ни одно из них не является совершенным. Делая эти 10 вещей, чтобы улучшить вашу связь, вы не только обеспечите качественные отношения с вашим партнером, но и докажете, что вы полны решимости работать ради этих отношений.
1. Спросите своего партнера о чем-то новом
Общение является определяющим фактором успеха в любых отношениях. Приятно спросить, как прошел день вашего партнера, но скучно, когда вы спрашиваете снова и снова. Улучшите свой разговор, приложив дополнительные усилия, чтобы расспросить свою вторую половинку о чем-то более конкретном. Благодаря этому скорректированному подходу вы избегаете погружения в рутину и начинаете проводить более содержательные дискуссии.
2. Назначьте ежемесячный день свидания
Среди ваших напряженных графиков и безостановочных обязанностей самый надежный способ гарантировать, что вы найдете время друг для друга, - это назначить день, посвященную именно этому. Независимо от того, хотите ли вы оживить свои отношения или хотите заняться чем — то, что не включает совместный просмотр сериалов, обязательство пойти на свидание - это один вечер в месяц, но счастье, которое приходит от этого, будет длиться гораздо дольше.
3. Выразите свою признательность
Комфорт, который приносят отношения, является причиной того, что мы склонны не замечать того, что делают наши партнеры, и вместо этого относимся к их добрым поступкам как к нашим формам ожидания. Честно говоря, вашему партнеру не нужно заполнять ваш бензобак или покупать ваше любимое мороженое. Выражая свое признание укрепит ваше отношения.
4. Измените свое расписание
Мы знаем — вы независимы и не планируете останавливать свою жизнь ни для кого (и не должны этого делать). Даже если у вас есть другие обязательства за пределами ваших отношений, это добрый жест, чтобы сравнить оба ваших графика, чтобы увидеть, возможно ли проводить больше времени вместе.
Может быть, ваш партнер может пойти в спортзал немного раньше, чтобы посетить премьеру фильма, которую вы хотели посетить, или, может быть, вы можете проснуться раньше, чтобы закончить свои проекты, чтобы вы могли попасть на очную игру вашего партнера. Хотя вы не должны жертвовать своей жизнью, чтобы удовлетворить своего партнера, вашей способности идти на компромисс должно быть достаточно, чтобы сделать его или ее счастливыми.
5. Помните о мелочах
Еще один способ придать смысл вашему разговору — это по-настоящему прислушаться к тому, что говорит ваша вторая половинка, и говорить об этом в будущем. Если ваш партнер упоминает о разговоре, который он или она хочет провести с менеджером, сделайте пометку в своем календаре и не забудьте спросить об этом в день. Тот факт, что вы можете вернуться к темам и деталям, о которых говорил ваш партнер, тронут его или ее.
6. Отпустите прошлое
Как виновник многих потенциальных споров и основной вопрос для будущих, то, что происходит в прошлом, не всегда остается там — и трудно двигаться вперед в отношениях, когда вы все еще думаете о том, что произошло в прошлом.
Если вы обнаружите, что продолжаете размышлять о прошлом, это может быть знаком, чтобы сделать шаг назад и подумать, почему — вы не можете отпустить прошлое. Сосредоточившись на причине этого чувства, вы обретете больше ясности в себе и в том, чего вы хотите от отношений с партнером.
7. Покажите свою привязанность
Наряду с выражением благодарности вашему партнеру, также предлагается выражать действия, чтобы показать, как сильно вы заботитесь о нем или о ней. От того, как вы хватаете своего партнера за руку в ресторане до того, как ложитесь спать вместе в конце ночи, вы знаете, что ты чувствуете к своему партнеру, и он или она должны быть в состоянии засвидетельствовать это.
8. Изучите границы своего партнера
Хочет ли ваш партнер, чтобы его оставили в покое, когда он или она расстроены? Не возражает ли он или она, что вы хотите писать в течение всего дня? Эти вопросы просты, но ответы на них помогут вам понять границы вашего партнера — и остановить вас от их пересечения. В целом, чувство конфиденциальности вашего партнера, скорее всего, отличается от вашего, и знание его или ее границ - лучший способ уважать их.
9. Знайте, когда нужно извиниться
Иногда быть правым не так важно, как быть сострадательным. В то время как конфликты с вашей второй половинкой будут разными, не каждый спор - это вызов, который нужно выиграть. Не поймите нас неправильно - я не говорю вам брать на себя вину за все, но решать, за какие битвы стоит сражаться. Хотя есть слава в том, что вы правы, есть зрелость в том, чтобы извиняться во время спора, который не так важен, как человек, с которым вы спорите.
10. Найдите время, чтобы сосредоточиться на себе
То, что мы чувствуем о себе, — это то, как мы будем действовать в отношениях, например, если вам не хватает уверенности в себе, вы будете искать уверенность в своих отношениях. Чтобы предотвратить любое токсичное поведение с вашим партнером, очень важно иметь сильное чувство собственного "я". Инвестируйте в новое хобби, стройте планы с друзьями и предпринимайте шаги, чтобы узнать, кто вы как личность. Влюбившись в себя, вы, естественно, станете своей лучшей версией для человека, который влюбляется в вас.
Каковы ваши лучшие советы и рекомендации для поддержания здоровья отношений? Поделитесь своей мудростью в комментариях😊