Помните сказку Золушка? Или любую другую, где происходит что-то, что превращает героиню в нереальную красотку. И жизнь делится на до и после. И все сразу обращают на неё внимание, любят и обожают. А ещё в неё влюбляется самый аху•нный парень.
⠀
Так вот...
⠀
... в жизни так не бывает
⠀
Точнее, не происходят такие изменения в одно мгновение.
⠀
Тихони не становятся самыми популярными в классе за вечер. А ваша Айгузель проделала большой путь, чтобы стать той, кому вы пишете каждый день «Ты сияешь изнутри».
⠀
Но вот, что помогает мне развить уверенность в себе:
⠀
💃 Внешнее
⠀
Внешнее помогает немного повысить уверенность, но это фантик, а не конфета. Я знаю девушек, которые увеличивали грудь (был комплекс раньше) и думали, что они сразу же полюбят себя и станут увереннее. Не стали
⠀
• Танцы
⠀
• Работа над внешностью
С волосами, кожей
⠀
• Работа со стилем
⠀
• Съёмка сторис
⠀
✨ Внутренне
⠀
Это основа основ. Ни одна кофточка так не прибавит уверенности, как работа со своими мозгами и комплексами
⠀
• Свой курс
Съёмка уроков, прямые эфиры помогают справиться со страхом публичных выступлений
⠀
• Добиться результата в одной из сфер и через неё убеждать себя «я правда классная»
Это для достигаторов (как и я), которые с детства зарабатывали любовь пятерками и заслугами.
⠀
Когда я сделала клиентке 100к подписчиков в блог, заработала свой первый миллион, уверенности в других сферах стало больше
⠀
• Идеальный образ в голове
У меня есть конкретное видение идеальной девушки (не в смысле хорошей, только с победами и которую все любят)
⠀
Каждый день я убеждаюсь, что картинка в голове и моя жизнь всё больше совпадают)
⠀
• Идти к страх
Мы сами знаем, где нам нужно расти.
⠀
И понять этот вектор можно так: это страшно сделать, это больно (не физически только))), это останавливает в развитии.
⠀
Когда я улавливаю это «страшно» — разбираю, делаю вдох и иду в это.
Попробуем совершить необычное действие и рассмотреть эту сказку не как на сказочную, а реальную, но запутанную историю. Одной из версий данной истории может служить идея, что Золушка – обычная девушка, которая живет в обычной семье, где в ходе ее развития не происходило кризисных событий, связанных со смертью родителей. Тогда ее мачеха – на самом деле родная мать. После рождения младших детей она, как принято во многих семьях, переложила часть нагрузки на старшую дочь – Золушку. Однако та не была готова к такому повороту событий. Не пережив кризис уникальности, не справившись с переживаниями, Золушка регрессирует к более ранним фазам своего развития.
Такое явление является достаточно распространенным. После появления младшего ребенка в семье старший может демонстрировать поведение, которое было характерным для него на прежних, более ранних этапах развития: сосание пальцев, капризы, энурез, утрату способности ясно выражаться и др. Однако через некоторое время навыки возвращаются, и, пережив сложный период жизни, старший ребенок смиряется с появлением младшего, учится обращаться со своей агрессией и продолжает жить, развиваться и учиться.
Что происходит, если место старшего в сердце занял младший брат или сестра, но при этом старший ребенок, став развенчанным кумиром, не справился с такой эмоциональной нагрузкой? Каждый раз решением проблемы будет компромисс между его потребностями и желаниями, с одной стороны, и ответом среды, с другой. Этот компромисс представляет собой процесс адаптации, направленный на развитие ряда специфических защитных механизмов, позволяющих ребенку справиться с напряжением.
На наш взгляд, появление сестер пришлось на 3-5 летний возраст Золушки. Именно в этом возрасте значительную роль играют эдипальные конфликты. Из истории Ш. Перро мы знаем, что Золушка была красавицей – «добрая, приветливая, милая». Возможно, именно особенности внутрисемейных отношений, связанные с соблазняющим (или соблазняемым отцом) и фактом соперничества Золушки и матери за его внимание, привели к развитию таких особенностей клиентки, которые мы бы описали как истерические.
