Найти в Дзене

Ароматный хлеб из отрубей без муки (диетический)

Этот рецепт хлеба из наипростейших продуктов, которые имеются в свободной продаже почти во всех продуктовых магазинах! И самое главное — это самый вкусный вариант (лично для меня) из всех, что я пек (диетических). Он ещё и очень ароматный, хотя ничего ароматизирующего в нем нет!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

яйца куриные 3 шт.

пшеничные отруби 3 ст. л.

кефир обезжиренный 75 мл

разрыхлитель ½ ч. л.

заменитель сахара по вкусу

соль по вкусу

овсяные отруби 6 ст. л.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ С ФОТО

Шаг 1/6

-2

Перемолоть отруби (можно и не молоть).

Шаг 2/6

-3

Добавить к ним остальные ингредиенты.

Шаг 3/6

-4

Перемешать до однородности.

Шаг 4/6

-5

Переложить в форму (лучше силиконовую или со специальной обработкой от прилипания, либо просто покрываем форму тефлоновой бумагой).

Ставим в разогретую до 200°С духовку на 20 минут, затем убавляем до 160 °С и пропекаем еще 10 минут. Готовый хлеб ставим на решетку до полного остывания.

-6

Приятного аппетита.

Еда
6,93 млн интересуются