Конечно, мы все хотим быть счастливыми. И безусловно все думают, что для этого нужно быть обязательно богатыми. Стандартная мысль многих: вот разбогатею (поднимут мне зарплату до миллиона…можно вставить свой вариант) и будет мне счастье. А не будет! Надо просто перестать ныть. Потому что привыкли ждать чего-то от кого-то, забывая о том, что счастье можно найти в любых мелочах: ты проснулся и собираешься на работу, это уже счастье. У тебя живы родители, а может еще живы бабушки и дедушки, есть дети и т.д. – это счастье вдвойне! Нет семьи? Но зато наверняка есть работа. Плюс еще хорошая погода, отличные друзья. Всегда можно найти то, за что благодарить судьбу и чему радоваться. Тогда ощущение счастья будет появляться у вас чаще и не будет смысла искать ответ на вопрос: а что это такое? Ведь каждый человек счастлив по-своему. Кого-то радует солнышко, кого-то –улыбка прохожего, одного – любимая музыка, другого- возможность провести день с семьей. Важно только оглянуться и увидеть что-то хорошее вокруг себя. Перестроиться с негатива на позитив, и жизнь заиграет другими красками.
С вечно недовольными людьми очень тяжело общаться. Они как вампиры будут высасывать из вас всю энергию, что вы в итоге в конце разговора можете сами впасть в депрессию. Поэтому предлагаю с такими людьми быстро сворачивать беседу и не тратить свое время, ибо переубедить их очень сложно.
Как и сложно им понять, что если ничего не менять в своей жизни, не планировать, не ставить цели –долгосрочные или краткосрочные- кому как удобнее, то поводов для радости и гордости собой будет еще меньше. Мы сами строители своей судьбы. Не нужно ждать от государства или от окружающих пока для вас что-то сделают. Посмотрите на людей, которые добились успеха. Они не ждут ничего ни от кого, а берут и делают. И не ноют, что кто-то виноват в их «несчастьях». Нужно постоянно учиться, расширять свой кругозор, читая книги, не стоять на месте, а постоянно заниматься своим самообразованием. Хоть по чуть-чуть, но регулярно. А многие не делают этого, потому что ЛЕНЬ. Это ж надо какие-то усилия прикладывать. Умственные, физические. Проще же, придя с работы, весь вечер провести с телефоном в руках, просматривая бесконечные видео в соцсетях… И продолжать жаловаться на свою несчастную жизнь.
Как же научиться находить в каждом дне что-то хорошее?
Начать с малого: с утра проснуться с улыбкой на лице, посмотреть на улицу – там шикарная погода, даже если серо и дождливо, все равно уютно. Пожелать доброго утра близким, распланировать свой день до мелочей и очень продуктивно его провести. Вечером после работы сходить на фитнес/пообщаться с детьми не двумя формальными фразами(!). Почитать перед сном и уйти в ночь для того, чтобы встретить новый прекрасный день и поблагодарить его просто за то, что он для вас настал.
И даже если вы пару дней себя будете заставлять чему-то радоваться, в вашем организме уже запустятся совершенно другие процессы. Вы по-другому посмотрите на новые вещи и может быть тогда станете чуточку счастливее. Давайте вместе радоваться!😊 Напишите в комментариях, считаете ли вы себя счастливым человеком? Или вам для счастья чего-то не хватает?))
