Акции и скидки для мам и детей на нашем Телеграм-канале “Детский мир для мам” .
Информация и консультации по раннему развитию ребенка в нашем Телеграм-чате “Шпаргалус - школа для родителей” .
Однообразие в еде наводит на детей скуку. Поэтому родители часто ищут разные варианты приготовления здоровой пищи для своих детей.
Яйца - один из важнейших источников полезных веществ, в которых нуждаются растущие дети. Они богаты белком, содержат необходимые витамины и минералы, помогают сохранить здоровье волос и ногтей.
Ваши дети будут очень рады, если вы сможете разнообразить приготовление блюд. Итак, вот несколько простых способов приготовить вкусные блюда из яиц.
Яичница-глазунья
Мало кто не любит простую яичницу. Ее приготовление настолько легкое, что с ним могут справиться даже детей постарше. Разнообразить это блюдо можно различными способами: предварительно обжарить нарезанную кусочками ветчину или овощи, посыпать тертым сыром или полить кетчупом. А может у вас есть свои фирменные добавки?
Французский тост
Французские тосты - всегда превосходная идея для вкусного завтрака. Обычно готовят из ломтика белого хлеба, пропитанного взбитыми яйцами (а иногда и молоком). Вы всегда можете добавить острой приправы, но лучше всегда выбирать более сладкий вариант. Добавляем сироп, шоколад или немного нарезанных фруктов.
Яйцо в дырке
Этот вариант блюда может быть редкостью для многих. Есть несколько вариаций названия, например, яйцо в рамке, глаз пирата или жаба в норе. Так что же это такое и почему детям это понравится? Ну, по сути, это более-менее похоже на яичницу в центре куска хлеба. Обычно ее готовят, вырезая круг (или любую желаемую форму, чтобы было веселее) в середине хлеба. Это быстро, легко, и дети попросят добавки!
Вареные яйца
Не буду говорить про вареное яйцо в скорлупе. Более редкий вариант вареного яйца - это яйцо-пашот. Его приготовление кажется намного сложнее, чем есть на самом деле. Лучший совет, который мы можем вам дать, - это купить недорогую сковороду для приготовления таких яиц. Вы не только получите идеальные яйца-пашот, но и дети могут принять участие в приготовлении такого завтрака. Это может быть весело!
Омлет
Омлеты, как правило, готовятся из взбитого яичного теста. Разнообразить блюдо можно теми же добавками, что и яичницу. А учитывая, что омлет может быть острым или сладким, то варианты приготовления увеличиваются на порядок. Исследуйте и пробуйте новые ингредиенты!
Приятного аппетита!
Если у вас остались вопросы или вы хотите выразить своё мнение, пишите комментарии к статье.
Ставьте лайки 👍 и делитесь статьей с друзьями. Подпишитесь на наш канал, чтобы читать новые статьи.
Акции и скидки для мам и детей на нашем Телеграм-канале “Детский мир для мам” .
Информация и консультации по раннему развитию ребенка в нашем Телеграм-чате “Шпаргалус - школа для родителей” .
Наш сайт ”Шпаргалус” . Наш Инстаграм “Логопед Миладинович” .
Источники фото и рисунков pinterest.ru, Яндекс.Картинки