Я кормила грудью так долго, что стало казаться - это навсегда.
Напуганная страшилками мамы и подруг, что окончание кормления - это еще одно испытание, полное боли и проблем, прекращать это дело не спешила.
Хотя очень хотелось, если честно.
Во время первой беременности я переживала, что не придет молоко, что мой малыш не получит этот волшебный напиток. Но молоко пришло, сын быстро понял, где его лучшее местечко и переселился под теплый мамин бочок. Все его проблемы решались с помощью чудодейственного молочка...
Когда сыну исполнился год и три месяца, я узнала, что снова беременна. Это был большой сюрприз.
Начиталась страшилок, что кормить при беременности нельзя. Все равно кормила. Но через несколько месяцев малыш сам постепенно отказался от груди, так как при новой беременности молоко меняет структуру и становится молозивом.
Родилась дочка. Все началось сначала. Диеты из-за детской аллергии, некомфортно большой размер одежды из-за полной груди, постоянное прикладывание ночью...
Но ребенку мамино молоко приносит очень много пользы, поэтому я пообещала мужу кормить дочку до 1.5 года.
Подходило назначенное время, и я с тревогой думала, как же прекращать этот "кормительный" процесс.
Решила никого не слушать, довериться только своим ощущениям.
Молока было много. Я решила сокращать "приемы пищи" постепенно.
Первый этап - отказ от ночных кормлений.
Мы кушали 3 раза ночью. Сначала я оставила один раз, потом перестала кормить совсем. Когда дочка сильно плакала, давала молоко в бутылке.
Второй этап - постепенное сокращение кормлений в течение дня. Я кормила утром, перед дневным сном и перед ночным. Сначала убрала утренний, потом вечерний, остался 1 раз днем.
Третий этап. Здесь нужна чуткость. Если удавалось уложить ребенка без груди, не кормила совсем. Если дочка очень просила и сама я чувствовала переполненность - кормила.
Наконец настал момент, когда дочка стала засыпать ни на что не надеясь))
Но молоко еще приходило.
Четвертый этап. Если я чувствовала просто наполненность, ничего не делала. Если появлялась болезненность и давление - сцеживалась, стоя под душем, до облегчения. Надавливала именно на болезненное место, массировала всю грудь.
Четвертый этап занял месяц. Первые три - месяца два.
Результат - никакой боли, шишек, маститов. Грудь уменьшается постепенно, ничего не обвисло.
В любом случае, доверяйте своим ощущениям!