- Всем огромный привет✋👋 Давайте знакомиться) меня зовут Юлия и мне 36 годиков. Немножко о себе: глубоко замужем, очень счастлива , воспитываю двух прекрасных деток, работаю, живу, люблю и ем))) Наела я 73 кг при росте 166 см. И так с чего мне начать, подумала я. Уже много раз я пыталась сесть на диету с понедельника, Нового года, и даже с ближайшего воскресенья)))) но увы, и ах.. Неделю я молодец, ну и на этом пожалуй все)))))))))) На диету больше не сяду! Будем переходить на пп! А начну я вот с чего, я записалась к врачу на 25 марта. Будем сдавать анализы и проходить врачей. И ещё я купила себе абонемент на фитнес. Информации как правильно похудеть ну очень много... И тебе рецепты, и упражнения и все, что душе угодно. Я решила сходить на первую тренировку с тренером( она у меня в подарок) при покупке абонемента. Загонял меня тренер, очень тяжело было, но мне понравилось, ходю😂отличная штука групповые занятия, обязательно схожу на йогу, фитбол и бокс, но не все сразу.. Сначала анализы и переход на пп. Девочки, так что если Вам немного за 30 или за 40 или даже за 50 присоединяйтесь! Вместе веселее. Делимся рецептами, новостями, хвастаемся результатами. Худеть нужно в удовольствие.