Это очень вкусно
Для запеканки нам понадобятся следующие продукты:
- Яйца - 3шт.
- Сметана 20%жирности - 315гр.
- Сыр - 150гр.(вообще на ваше усмотрение,кто как любит)
- Фасоль стручковая -400гр.
- Капуста Брокколи- 400гр.
- Соль, чёрный перец, специи по вкусу.
Приготовление:
Всё очень просто! В кастрюле подсоленную воду доводим до кипения, добавляем фасоль(варим 2мин),далее к фасоли добавляем брокколи (варим 3мин.). Откидываем на дуршлаг.
В миске соедините яйца, сметану, соль, перец, специи. Всё хорошо перемешайте венчиком.
Форму для запекания смазываем растительным маслом, выкладываем овощи, посыпаем сыром, заливаем подготовленной смесью. Запекаем в духовке 1 час при температуре 180градусов.
Приятного аппетита !
Если понравился рецепт ставьте 👍,пишите коментарии, подписывайтесь на мой канал!
