Loon-image
Здравствуйте дорогие читатели . Шла я сегодня по улице и случайно услышала разговор двух девчушек , на вид им было лет десять . Тема разговора у них была мягко говоря не детская . Ни много ни мало они обсуждали какой диеты они будут придерживаться . Раньше у наших детей и мысли бы такой не возникло , но как это не печально дети сейчас весят гораздо больше чем должны .
Виной этому стало
- Здравствуйте дорогие читатели . Шла я сегодня по улице и случайно услышала разговор двух девчушек , на вид им было лет десять . Тема разговора у них была мягко говоря не детская . Ни много ни мало они обсуждали какой диеты они будут придерживаться . Раньше у наших детей и мысли бы такой не возникло , но как это не печально дети сейчас весят гораздо больше чем должны .
Виной этому стало неправильное питание и малоподвижный образ жизни . В своё время родители за плохие оценки или неподобающее поведение не пускали нас гулять на улицу . А сейчас их силой туда не прогонишь . А зачем ? Онлайн общение им заменяет диалог в реальности . Жизнь у них протекает по такому расписанию . Сначала школа с её дополнительной внеурочной деятельностью . Далее домашние задания . И наконец долгожданный компьютер . А между всеми этими делами вечный перекус и таскание еды на быструю руку .
Не у каждого родителя сейчас хватает времени и денег чтобы водить ребёнка в спортивные секции , а качественные и натуральные продукты стоят не дёшево . Магазины завалены до отказа едой быстрого приготовления . Как тут этим не воспользоваться ? Время и деньги свои конечно надо ценить , но не путём своего и детского здоровья .А здоровье как говорят не купишь и правильно говорят .Статистика показывает что в России 30% детей в возрасте 5-7 лет наблюдается лишний вес . Уже есть специализированные клиники для детей которые борются с этой проблемой . Чем грозит в будущем не правильное питание ?
1 . Лишние килограммы приводят к проблемам пищеварения . 2 . Повышается нагрузка на сердце . 3 . Искривление позвоночника . 4 Повышенному давлению . 5 . Головным болям . 6 . Повышенная потливость . 7 . Плоскостопие . 8 . Психические заболевания . - Так зачем нам нужен этот букет болезней ? Давайте просто своим примером показывать ребёнку , как правильно питаться и что надо больше двигаться . Еще Аристотель говорил " Движение- это жизнь , а жизнь это движение . А Гиппократ изрёк такую истину " Ты то , что ты ешь " . Я желаю вам и вашим детям крепкого здоровья . Не забывайте ставить лайк если вам понравилась статья . Будьте первыми в комментариях . Подписывайтесь на мой канал .