Здравствуйте, меня зовут Маруся. Мне 40 лет, у меня трое детишек, замечательный муж и любимая работа.
Я решила, что в этом году буду поститься весь ВЕЛИКИЙ ПОСТ.
Сразу оговорюсь, что я далеко не новичок в этом деле. Я каждый год пробую поститься , хотя бы 2-3 недели. Но ещё никогда я не постилась без растительного масла.
Я думаю, что у каждого человека наступает в жизни период , когда он осознанно сам начинает придерживаться каких-то более правильных жизненных устоев и выбирает наиболее лучшую версию себя.
Ну-да ладно, в чём состоит сложность моей задачи? А вся сложность моего решения в том, что поститься в этот раз я решила по всем правилам. И не баловать себя всяческими солянками с грибами, приготовленными на растительном масле, а также салатиками , заправленными якобы "постным майонезом". Моё мнение ,что это только создается какая то видимость поста и не что иное. Мне даже кажется , что последнее время пост стал , чем то похожим на модную диету. Уж слишком много стало на полках магазинов "постных продуктов". А ведь чтобы сделать такой продукт производители напихивают в состав , простите за выражение , просто пищевой мусор. И ПРЕЖДЕ ЧЕМ УПОТРЕБЛЯТЬ В ПИЩУ В ПИЩУ ВСЁ ЭТО-НАДО ХОРОШЕНЬКО ПОДУМАТЬ!
А я решила, так решила! Всё как положено, как прописано в православном календаре.
Итак, вчера было 15 марта , а значит я пила только воду, но это пока я находилась на работе. И вот время 18:30 и я дома. И вот тут-то и начинается настоящее искушение. Нужно приготовить ужин для всей семьи и при этом ничего не попробовать. Мой муж пока не созрел для подвигов поста, а дети у меня занимаются лыжными гонками, и сейчас у них как раз сезон интенсивных тренировок и соревнований. Поэтому любой врач вам скажет, что ни о каком посте и речи быть не может. Я знаю такие семьи ,где пост соблюдают все от мала до велика, но это не наш вариант.
И вот ты начинаешь готовить ужин и понимаешь , что сила воли начинает тебя медленно покидать. Я крепилась изо всех сил, и когда твои близкие начинают уплетать вкуснейший салат из сыра и фасоли, да ещё и куриное филе со спагетти, приходит на помощь одно исключение , которое я прочитала в календаре.
А написано там следующее: "Если вам совсем тяжело без еды, то можно позволить себе небольшой кусочек хлеба с солью."
И, конечно же , моё подсознание тут же среагировало и вытащило из моей памяти этот факт. Съела я кусочек черного хлеба с солью и успокоилась.
Аллилуйя, подумала я, но не тут-то было. Видно от того , что мой организм не получил за весь день питательных веществ, я начала мерзнуть. Мне стало так холодно, как-будто я на мороз без одежды вышла.
У меня на кухне всегда стоит термос, в который мы с мужем кладём сухофрукты и завариваем их кипятком. Этот напиток мы пьём вместо чая, особенно он полезен детям , так как хорошо поддерживает сердечную мышцу. Я налила себе немного, попила и сразу согрелась .Вот так прошёл мой первый день поста!
Я конечно прекрасно понимаю, что сейчас на меня посыплются гневные комментарии по поводу того , что пост- это не только воздержание от пищи, но и духовное очищение. Я всё это знаю и думаю, что молиться, ходить в церковь, соблюдать все остальные заповеди Божьи, это личное дело каждого.
А я пишу здесь о своём опыте, как тяжело перестроиться на нужный лад и отказаться от такого количества соблазнов. Кому интересен мой опыт, кто также как и я решил для себя, что это ему необходимо, подписывайтесь на мой канал. Будем делиться опытом, своими ощущениями, а также рецептами и меню на день.
Я буду рада любым комментариям, ведь в этом будет выражаться ваша поддержка.
#великий пост #постное меню #