Что делать когда сил нет а они нужны?
Есть такое у мам состояние как выгорание. Я в этом состоянии нахожусь уже очень давно и даже не помню когда в последний раз меня что то радовало.... Я только и делаю что хожу с недовольным лицом и ворчу как бабка старая. У меня даже прозвище на работе печалька 😄😄😄
Что де делать? Взять себя в руки не помогает 😞😞😞
Попробую завести тут что то типо личного дневника, буду писать свои мысли и переживания может ваши советы мне помогут😙😙😙