Найти тему
Угощайтесь

Куриные котлетки — это не только вкусное, но и низкокалорийное блюдо.

Ингредиенты:

  • Курица — 1,2 кг
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Кабачок — 1 шт.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Мускатный орех, паприка — по 2 г

Приготовление:

Срезать с курицы мясо и вместе с луком пропустить через мясорубку. Добавить сметану, яйцо, специи, соль и мелко нарезанную зелень. Тщательно перемешать и дать настояться в течение часа.

Обжаривать на сухой антипригарной сковороде с двух сторон на среднем огне в течение 5–6 минут.

Подавать с овощами или гарниром на ваш вкус.

-2

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются