Настольный теннис заслуженно считается одним из самых популярных видов спорта во всем мире. В "пинг-понг" играют без преувеличения более 1 миллиарда людей во всем мире. Настольный теннис больше всего развит в восточных странах, таких как Китай, Япония, Корея. В нашей необъятной России эта игра тоже широко популярна и постоянно развивается.
Почему эта игра так популярна ? В чем её секрет ?
Давайте разберёмся во всём по порядку.
Что такое настольный теннис ? Настольный теннис - это вид спорта в котором два игрока перебрасывают друг другу мячик с помощью ракетки через 15-ти сантиметровую сетку, натянутую по середине стола (высотой 76 сантиметра и длиной 2,74 метра) при этом соблюдая определенные правила. Главная цель игры - это создание одним из игроков такой ситуации, при которой второй игрок не смог бы отбить мяч другого игрока. Партия длится до 11-ти очков, но в случае равного счета 11 - 11, партия продолжается до тех пор, пока один игрок не наберет на 2 очка больше второго игрока.
В принципе, ничего сложного да ? Но на самом деле это совсем не так. Если вы никогда не играли в теннис и считаете эту игру "легким" видом спорта, то вы очень заблуждаетесь. Хоть и кажется что два человека просто перебрасывают друг другу мячик - "Ничего сложного в этом нет" скажут многие. Но так подумают лишь те, кто никогда не играл в настольный теннис.
Что нужно для игры ? Для начала, нужно иметь ракетку, мяч и стол со сеткой. Самое приятное в настольном теннисе это то, что для приобретения спортивного инвентаря не потребуется много денег. Так как ракетки и мячи для любительской игры, продаются на любой вкус и цвет. Затруднения может вызвать лишь выбор места для игры, ведь для игры в теннис требуется просторное помещение, что-бы игрокам было удобно перемещаться от одного края стола к другому, и при этом не мешать другим. А для тренировки в зале, необходимо приобрести хорошее спортивное снаряжение, но необязательно дорогое.
Для начального этапа обучения потребуется ракетка с усреднёнными параметрами, что-бы при обучении было максимально удобно играть. Теннисная ракетка должна соответствовать уровню игры определённого игрока. Поэтому на начальном этапе не стоит сразу покупать дорогую ракетку, ведь игрок, который только начал играть в теннис не сможет раскрыть весь потенциал хорошей ракетки.
Что же касается одежды, то тут все просто. Главное что-бы одежда не стесняла движений и была удобной. Обувь для игры должна быть с цепкой подошвой, иначе при игре можно получить травму от банального падения на ровном месте.
Осталось найти зал с хорошим половым покрытием, качественный стол для игры и все, можно тренироваться.
В следующих статьях расскажем вам о пользе тенниса для здоровья, в особенности для пенсионеров. А так же, о самых базовых приемах в игре и важности правильного выбора ракетки.
Спасибо за прочтение! Желаем вам успехов и крепкого здоровья!