Когда родился Эмир я была убеждена, что никакая диета не нужна. Но у него появились сильные высыпания, я не могла понять на что это, естественно под натиском и давлением педиатров села на строжайшую диету. НО диета не помогала! Как потом оказалось, это цветение (акне новорожденных), сухость, покраснение от воды и сухого воздуха. ⠀
В последствии строгих диет, в моем организме произошёл срыв, теперь я кушаю сахар в больших количествах, и не могу ничего с собой поделать, организм требует.
Я считаю, что диета изначально не нужна, если у ребёнка нет никаких проблем со здоровьем. В первые месяцы жизни многие педиатры вводят молодых мам в заблуждение, выдавая цветение за аллергию, если сомневаетесь, лучше сходить уже к аллергологу, чем мучить себя и ребёнка голоданием. ⠀ ️
Если на теле ребёнка все таки проявляется сыпь и не проходит, нужно исключать по одному продукту частого употребления и сильные аллергены (курица, яйцо, молочные продукты, цитрусы, красные фрукты и овощи) и наблюдать, меняется картина или нет. Бывает, что у малыша проявляется реакция на какой-то один продукт, а маму садят на строгую диету, где почти ничего нельзя кушать. ⠀
Зависят ли колики у ребёнка от питания мамы? Я считаю, что нет, либо они есть, либо их нет. У малышей, чьи мамочки сидят на строгих диетах, точно также бывают колики. ⠀
Естественно нужно придерживаться правильного, полезного и сбалансированного питания. ⠀
Исключаем: фастфуд; газированные напитки; очень жаренные и острые блюда. ⠀
Эти продукты наносят вред в первую очередь вашему организму, не говоря уже о малыше. ⠀
Я против ограничения питания на ГВ. Тем более заграницей так вообще нет такого. Если мама после рождения ребёнка ничего не кушает, ограничивает себя во всем, ее организм начинает испытывать стресс.
Для правильного установления лактации, вам нужен гормон любви ️, а не стресса, ведь молоко зависит от выработки гормонов. ⠀ Как у вас с питанием на ГВ? Соблюдаете диету?