В сердце есть около 40 тысяч специальных клеток, которые называются сенсорные нейриты. Они похожи на нейроны мозга. Собраны внутри сердца в очень четком порядке. Это отдельная нейросеть внутри сердца.
Эти клетки думают, учатся и запоминают отдельно от головного мозга.
Сердце является источником самых сильных электромагнитных волн в человеческом теле. У мозга электромагнитное излучение в несколько раз слабее.
Важно научиться настраивать клетки мозга и клетки сердца в единую нейросеть. Это помогает организму, гармонизирует и восстанавливает его.
Сейчас расскажу как это сделать:
1. Закрываем глаза и переносим свое внимание на сердце, концентрируемся на центре сердца. Это изменяет работу тела, начинает запускаться химия тела (вырабатываться нужные гормоны и нейромедиаторы).
2. Затем замедляем дыхание, тем самым посылаем телу сигнал, что мы чувствуем безопасность и можем переключиться на внутренний фокус.
3. Складываем ладони рук вместе, мягко прижимая пальцы и центры ладоней друг к другу (соединяя энергоцентры) и прикасаемся таким положением рук к сердечному центру. Это усиливает концентрацию внимания на сердце.
4. Следующий шаг - ощущение чувства благодарности за все, что происходит с вами.
Когда мы проходим через эти очень простые шаги - мы гармонизируем сердце и мозг и две отдельные нейросети объединяем в единую мощную сеть. И как только мы попадаем в это пространство - открывается дверь для любых возможностей.
На основе лекции Грегга Брейдена