Независимо от того, разговариваете ли вы со своим ребенком, супругом, коллегой или другом, вы можете усомниться в их искренности и время от времени задаться вопросом, говорят ли они правду.
Будь то разоблачение маленькой белой выдумки или раскрытие крупномасштабной лжи, важно уметь определять, когда люди говорят неправду.
Вот семь способов распознать ложь:
- Изучите язык тела. Когда кто-то лжет, его или ее язык тела часто может дать вам ключ к разгадке. Человек может постоянно дергаться, зажиматься или вовсе пытаться скрыться с глаз, т.е волноваться, не находить себе место. Следите за этими физическими признаками, чтобы определить, честен ли человек с вами.
- Следите за выражением лица. Когда люди лгут, их выражение лица может их выдать. Обратите внимание на расширенные ноздри, прикусывание губ, быстрое моргание или потливость. Эти изменения в лице означают повышение активности мозга, когда начинается ложь. У некоторых людей на лице появляется легкий румянец, когда они лгут, поэтому обратите внимание на покрасневшие щеки, так как это может вызвать беспокойство.
- Обратите внимание на тон и структуру предложения. Когда люди лгут, их речевой тон и каденция могут измениться. Они могут начать говорить более высоким или более низким тоном, чем обычно, и говорить медленнее или быстрее. Их структура предложений может стать более подробной, чем обычно, включая очень конкретную информацию. Это снова их мозг, работающий с перегрузкой.
- Посмотрите на рот и глаза. Кто-то лжет, может прикрыть руками рот или глаза или закрыть их совсем. Оба эти явления возникают из-за естественной склонности скрывать ложь.
- Послушайте, как они относятся к себе. Люди, которые лгут, стараются избегать слов «я» или «меня», когда они лгут. Иногда они говорят о себе в третьем лице, говоря что-то вроде «эта девушка». Так они мысленно дистанцируются от лжи.
- Есть все ответы. Обычно, когда вы задаете кому-то вопрос, например: «Что вы делали на этих выходных?», Он должен на мгновение остановиться и подумать об этом. Когда человек лжет, он часто репетирует свои ответы, чтобы подготовиться к своим ответам и не колебаться. Это может быть явным признаком лжи, если у них есть немедленные ответы на все вопросы, не останавливаясь на размышления.
- Попытки доказать свою честность. Когда люди честны, они обычно ожидают, что вы им поверите. Если кто-то произносит такие фразы, как «чтобы быть совершенно честным» или «клянусь, я говорю правду», это может дать вам понять, что он лжет. Честные люди не чувствуют необходимости убеждать вас в своей честности.
Если вы обращаете внимание на язык тела, выражение лица людей, на то, как и что они общаются, вы можете довольно хорошо различать ложь. Имеете ли вы дело с кем-то, кто является патологическим лжецом, или с вашим сыном-подростком, который пытается избавиться от наказания.
Возможно, перечисленные выше пункты помогут Вам научиться распознавать ложь и Вас больше никто не обведёт вокруг пальца!
Если статья оказалась для Вас полезной, буду благодарна за Ваш Like и подписку, чтобы не пропускать новые и интересные факты в будущем ;)
Источник: