Советские фото навевают приятную ностальгию, а некоторые заставляют задуматься. На картинках можно видеть женщин, которые занимались тяжелым трудом наравне с мужчинами. Но, как это не парадоксально, на фото у девушек совсем нет красивой мускулатуры. И у многих людей, которые были заняты тяжелым трудом, нет рельефной мышечной массы.
Как пример, можно взять женщин, работающих в пекарне. Каждый день они поднимали тяжелые подносы, вес которых достигал 8 кг. Кроме того, они занимались и другими сложными работами на протяжении рабочего дня. Во время тренировок в спортзале с разным весом и в более короткие сроки можно нарастить мышечную массу, но на фото этого не заметно.
В советские времена женщины работали в полях, например, трудились на сборах урожая пшеницы. Это тяжелая работа. Но все эти женщины имеют обычное телосложение. Возможно, все дело в питании.
Почему на сложных работах женщины имели обычные фигуры и не обладали упругими мышцами? Есть гипотеза, что это происходило из-за преобладания в рационе пищи с низким содержанием белка. А при такой еде нельзя создать красивую мускулатуру.
Многие советские люди к 40 годам приобретали массивные и бесформенные фигуры. Причина возможно в неправильном питании. И даже в наши дни рацион многих включает только 14 % белковой пищи, когда нужно 30. И такое происходит даже при наличии достатка в мясе. В советские времена мясные продукты были на столах не так уж часто. К редким продуктам относилась и рыба. Даже детям в детских садах полагались блюда из небольших сарделек, минтая и мойвы. В более поздние советские времена колбасу доставали в столице и в огромных очередях.
Рацион с низким потреблением белка имеет название углеводистый. Существует и такое понятие, как паратрофия. Человек может быть полным на фоне недостатка белковой пищи. Применяют понятие и для детей, которых кормят неправильно. Меню в основном состоит из каш и сладких смесей. В настоящее время паратрофия встречается и среди взрослого населения.
В советскую эпоху гречку можно было получить по талонам. Поэтому даже на такой тяжелой работе мышцы не могли сформироваться. Дряблыми выглядели и многие мужчины.
Но если посмотреть не на фото, а на советские картины, там рабочие выглядят иначе.
Это подтянутые и стройные спортсмены, у которых все замечательно в жизни. Партийная верхушка не желала показывать реальных людей, изнуренных физическим трудом.
Дорогие друзья, не забудьте поддержать статью лайком и подписаться на канал! Ваша активность - лучшая благодарность за труды. Всем хорошего настроения :)