Привет! С вами Алиюша)
Сегодня поговорим про наши нежные ручки!
Интересно знаете ли вы, что правая (ваша рабочая!) рука длиннее левой на полсантиметра!? Ну это так, просто забавный факт!))
Ручки всегда выдают возраст женщины, особенно если за ними никак не ухаживать! Но мы то с вами в теме! И ухаживаем за собой любимой ежедневно, уделяя время всем частям нашего тела.
Кожа рук нуждается в постоянном уходе. Отсутствие ухода, либо неправильный уход может привести к сухости, шелушению, покраснению, появлению мозолей. А постоянный систематический уход сделает кожу рук мягкой, бархатистой и красивой.
Утро, не вставая с постели, можно сделать небольшой массаж рук. Массируйте кончики пальцев, потом ладошку и тыльную сторону, затем запястья. Можно даже продолжить до локтей. Массируйте круговыми движениями, поглаживайте и имитируйте игру на фортепиано.
Полезно так же проводить самомассаж плеч и предплечий.
Мойте руки тёплой водой. Не используйте хозяйственное мыло, оно пересушивает кожу.
Ежедневно на ночь смазывайте руки кремом. Можно сделать его самостоятельно. Столовую ложку травы (ромашка, подорожник, череда) залить стаканом кипятка и настаивать ночь. Разотрите 50гр сливочного масла с чайной ложкой мёда и перемешайте с процеженной травой. Втирайте крем на влажную кожу рук.
Чтобы кожа рук не трескались и не была сухой не выходите на мороз с влажными руками ,надевайте перчатки или варежки.
Не забываем также, что домашние дела мы делаем в перчатках. Любое соприкосновение с химическими средствами для уборки и мытья не принесёт рукам ничего хорошо. Только раздражение, покраснение, сухость и даже аллергию.
Эта тема очень большая! Но это всё таки основные моменты, которые подарят нашим ручкам здоровье и красоту!
Благодарю, что прочитали! Будьте здоровы!!
