Найти в Дзене
Мышление

Как развить дисциплину?

Помни что это не совершение действий, а создание нового образа мышления.
Не давай себе никаких поблажек. Представь обрыв. Если будешь перепрыгивать и прыгнешь только на 99%, то упадёшь. Поэтому только 100%. Либо сделал, либо нет. Без "почти".

Дисциплина - это процесс разумного образа мышления и действия. Развивает позитивные действия и сдерживает негативные мысли. Стимулирует успех и не даёт смириться с неудачей. Улучшает здоровье и прекращает болезни.

Чтобы развивать в себе дисциплину нужно знать:

1. Дисциплина либо есть, либо нет. Золотой середины не существует. Либо развиваешься, либо деградируешь.

2. Любое начало строится не за один день. Поэтому будет нелегко, нужно собрать силы и помнить: Терпение и труд все перетрут.

Твои действия в развитии дисциплины:

  • Расписать цели. Нужна цель ради которой готов идти через тернии к звёздам.

  • Когда записал цели, распиши действия которые приведут к ним.

  • Совершай эти действия на протяжении нескольких месяцев каждый день. Не 1-2 недели - этого недостаточно. Если не выполнил запланированное действие в течении дня, то не ложишься спать пока это не сделаешь. Такова цена развития сильного духа.

  • Читай каждый день минимум 15 стр в день. Не пропускай ни дня. Если день пропущен, то дисциплины нет, даже если потом решил прочитать 30 стр.

Помни что это не совершение действий, а создание нового образа мышления.

Не давай себе никаких поблажек. Представь обрыв. Если будешь перепрыгивать и прыгнешь только на 99%, то упадёшь. Поэтому только 100%. Либо сделал, либо нет. Без "почти".

Когда дисциплина будет развита, то будет намного легче браться за любое дело. Для тебя не будет проблемой взять и начать. Потому что дисциплина уже в тебе. И ты как комета летишь за победой!