Найти тему

Мой способ открыть глаза с утра, когда не хочется вставать

Привет, читатель!

Сложно вставать с кровати?

Я встаю рано уже на протяжении нескольких лет. В момент, когда уже не слышишь будильник или неосознанно его выключаешь, стоит начать изменить подход к подъёму.

Моя утренняя рутина состоит из трёх шагов:

1) подойти всю комнату к будильнику и выключить его;

2) надеть наушники, и поставить любимый плейлист;

3) умыться.

Помню, ранее я оставлял стакан с водой на утро, чтобы сразу запустить работу организма. Однако вариант оказался неудачным, и это не удивительно, ведь каждый совершенно по-разному активен с утра.

Этапы – часть моей идеальной системы действий: быстро проснуться, не отложить будильник, начать концентрироваться, не терять время на «полежу и пойду в ванну».

Музыка – отличный способ зарядиться, как только открыл глаза, поймать нужное настроение. А ещё под неё гораздо веселей готовить завтрак или варить кофе, пританцовывая под ритмичные хиты музыкальных подборок или собственных плейлистов.

Такая вот у меня рутина. Поделись в комментариях своими способами и лайфхаками как не остаться под одеялом надолго.

Подписывайся на мой блог и ставь лайк!